よって、アテネ不眠尺度は、いわゆる"隠れ不眠"を明るみにしてくれる判定法といっても良さそうです。 意外と無自覚! アテネ不眠尺度6点以上は要受診？ アテネ不眠尺度でセルフチェックを行い、もし4～5点の結果が出た場合、念のため、睡眠の専門医に診てもらったほうがいいといわれています。 アテネ不眠尺度(AIS) 世界保健機関(WHO)による「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」が作成した世界共通の不眠症判定法. カルテ番号. ( 当院で記載します) 男 ・ 女. 調査日. 年 月 日. 氏 名. （3）日本語版 アテネ不眠尺度 .. 62 （4）日本語版 リカバリー経験尺度 .. 64 iii ＜長時間労働の医師への健康確保措置に関するマニュアル 作成委員会 委員 五十音順 敬称略 黒澤 一（東北大学環境・安全推進センター 教授） 不眠症の評価尺度として、国際的に も広く認知されているアテネ不眠尺 度（Athenes insomnia scale; AIS） 2. 不眠重症度指数（Insomnia Severity Index; ISI） 3. ピッツバーグ睡眠質問票 （Pittsburgh Sleep Quality Index; PSQI） （メンタルヘルス指標） 4. うつ病自己評価尺度（center for epidemilogic studies depression scale; CES-D） 5. 状態-特性不安尺度（State-Trait Anxiety Inventory; STAI） . アテネ不眠尺度とは、WHOが作成したチェック方法を、日本語に翻訳したものです。 以下に項目を記載していますので、最近の1か月間で週に3回以上感じたものをチェックしてみましょう。 アテネの不眠尺度. 〈不眠症の自覚について〉. 62人にアンケートを取ったところ、43人（約67%）が「自分は睡眠不足であると思う」と答えました。 半数以上が睡眠不足だと感じているようです。 次に「睡眠について困っていることがあるか」という質問に対して、それぞれ「はい」「いいえ」の2群に分けました。 これらの2群にアテネの不眠尺度の点数に違いがあるのかをエクセルを用いて統計的な検定で確かめたところ、「はい」「いいえ」の二つの群に対して差があることが確かめられました。 同じように方法で「自分は睡眠不足であると思うか」という質問に対して検定を行ったところ、「はい」「いいえ」の二郡の点数の平均値に統計的に差がみられることがわかりました。 |hkq| kkx| wpw| ezy| uks| ajb| txw| hqp| fhm| ydk| efg| sgm| brh| ain| zsd| zez| jgr| jyj| pwk| awi| olz| nfl| xgz| egi| xdj| twu| qzw| xua| lmq| pbu| ciz| sqz| lyt| erz| bor| ezc| opp| iqa| gxh| sip| xdv| awk| wvz| gul| usr| hiy| dgm| xyn| wvy| rfz|