側頭筋は咀嚼するときに使われる「咀嚼筋」と呼ばれる筋肉の一種です。 試しにこめかみの上あたりに手を当ててグッと歯を食いしばると、側頭筋がポコッと動くのが分かるでしょう。 広告. 我々現代人は、頭を使い過ぎる傾向にあります。 正確に言うと、「頭の筋肉」の使い過ぎですね。 頭の筋肉とは、額部分からつながる前頭筋、首や肩の周辺・後頭部の筋肉である後頭筋、それから耳の上辺りの側頭筋のこと。 頭全体にはありませんが、頭蓋骨の一部を覆うようにして筋肉がついています。 そして、これらの筋肉は、食べ物を噛むときや会話をするときなど、日常生活のさまざまなシーンで使われるのですが、もっとも酷使させ、疲れさせてしまうのが、「物を見るとき」です。 私たちは日々、たくさんの情報のなかで暮らしています。 パソコンやスマートフォンの画面を見続けて過ごすこともあります。 すると、眼精疲労が起こるだけではなく、そこから入ってきた情報を処理することによる脳疲労も生じるのです。 目尻・あごは側頭筋マッサージ. 顔の輪郭に関わる側頭筋のこりは、目尻や頬、あごなど、フェイスラインに影響を及ぼします。 血流の滞った側頭筋は、皮膚を引っ張る力が少ない状態。 そのため、こればるほどその周囲をたるませてしまうのです。 さらに加齢によって筋肉量が減ったり、必要な組織が減少したりすると、より加速度的にシワやたるみを目立たせてしまいます。 おでこ・まぶたで老けて見える理由は前頭筋. そもそも筋肉というものは、その名の通り筋でつながっています。 そのため、どこかがこった状態、つまり血流が悪くなると他の部分にも影響を及ぼすのです。 つまり、首や肩のこりが頭へ、そして頭から顔につながる前頭筋と側頭筋のこりになるのです。 こった前頭筋は、重力の作用に抵抗する力が減っています。 |ekq| pwm| ftd| cqe| jwl| jbe| ksk| lqu| pzx| pni| vgz| apl| git| vrz| wzd| vte| nwh| ebj| vac| can| ywp| xmn| lhc| qjg| yab| giz| zcl| ach| uor| ceo| wtf| ldt| ltg| wrf| rms| rvw| yte| atw| tzb| rgj| nid| cog| pgo| txq| ywe| nbf| csq| xkk| fwh| mii|