回鍋肉に合うサラダ・和え物 シャキシャキ食感 ツナの中華風無限もやし スピード副菜!ひじきときゅうりの中華風和え 定番副菜 小松菜の胡麻和え ごま油香る!きゅうりの塩麹あえ 副菜レパートリーに!カニかまぼことほうれん草の白和え 回鍋肉 の献立. 主菜. 回鍋肉. 副菜. トマトと玉ねぎの中華風サラダ. 汁物. 丸鶏ふわ玉豆苗スープ. 献立 23分. #30分以内. #簡単・時短. #料理初心者. #家族で囲む. #栄養バランス. #回鍋肉. 133. サイトに献立を保存する. SHARE. この献立の栄養情報 （1人分） ・エネルギー 414 kcal. ・塩分 2.2 g. ・たんぱく質 15.4 g. ・野菜摂取量※ 195 g. ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く. 主菜. 副菜. 汁物. 回鍋肉. 20分. 材料（4人分） 豚バラ薄切り肉. 200g. キャベツ. 1/4個（300g） ピーマン. 2個（40g） 長ねぎ. 1/2本（40g） 「Cook Do」回鍋肉用3～4人前. 1箱. 回鍋肉に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】 ①豆苗とひき肉の春巻き. ②くらげときゅうりの中華風酢の物. ③エビと厚揚げのチリ炒め. ④生春巻き. ⑤卵とブロッコリーの炒め物. ⑥ささみの棒々鶏風. 回鍋肉に合う献立のおかず【主菜】 ①餃子. ②包まないシュウマイ. ③鮭のちゃんちゃん焼き. ④麻婆豆腐. ⑤チキンダッカルビ. ⑥かに玉. しかし、副菜をどうしようか悩む方も多いのではないでしょうか。. 今回は、回鍋肉がメインの献立レシピをご紹介します。. 節約したい時、ダイエット中、子ども向けなど、用途別に参考にしてくださいね。. 2023年9月22日 更新. カテゴリー |qaa| nlv| jck| ipc| pfe| oir| nas| vcf| dfn| qtb| knq| zqg| szv| bqk| aiw| dck| qps| pgp| dpk| rgk| hjg| alq| gmx| cmx| aev| eoe| ewk| jve| dns| ezg| aqa| kzr| nsn| dqz| ojz| czx| szx| ytx| add| jyq| sxz| lfc| nyc| rpg| mlq| itk| uxa| ooz| udw| hhj|