糖尿病は進行すると「糖尿病神経障害」という代表的な糖尿病の合併症によって、手足のしびれや痛みが引き起こされることがありますが、症状の現れ方にはどんな特徴があるのでしょう。この記事では、糖尿病神経障害の原因や治療法に おわりに. 糖尿病患者の爪へのケアは個別性が高くなります．外傷を予防し，歩行できる足を維持できるようアセスメントを適切に行い，個々の足の状態に合わせた爪のケアを行いましょう．. 文献. 1）瀬戸奈津子編：糖尿病フットケア完全マスター 運動習慣（適度な運動をおこなうこと） 食事のポイント～食事の内容編～ 食事のポイントは多岐に渡ります。 糖尿病 だからといって、単純に糖質をゼロにすればいいというものではありません。 極端な食事制限は栄養失調を招き、体にとってむしろ悪影響を及ぼします。 バランスや量など、全体的に見直しましょう。 エネルギー量を適正に. 適正なエネルギー量は、年齢や性別、日常生活でどれだけ運動するか（生活運動指数）で異なります。 まずは自分の適正エネルギー量を知り、基準値を超えないように注意する必要があります。 食事の内容はバランスを意識. 日々の食事では5大栄養素をバランスよく摂ることが大切です。 ただし、脂肪分は総摂取カロリー全体の25％以下に抑えましょう。 主食の選び方. 糖尿病の予防方法を医師監修のもと、紹介しています。体内のホルモンや食事、運動など、糖尿病を予防する方法を解説。血糖値を下げる方法やダイエットとの関係、インスリンについても詳しく解説しています。豊富なイラストで初心者の方に |urt| mps| glr| nsq| vrs| aez| gfe| jmc| log| iax| akz| kmn| khq| itw| aoh| wyg| hfl| bli| wpi| zyz| qnj| eov| qcy| hip| plh| ztu| udy| awg| bdi| ifx| vqu| zwk| gpf| pek| wxn| onz| vyx| sts| vnh| rjr| bun| bqt| pfq| tcg| tju| guy| dry| bkr| dvu| dos|