呼吸器のはたらきをよくして、せきを止め、吐き気を抑える効果がありますので、刺激すると喘息の予防にも効果があります。 ※足湯も効果的です。 風邪気味の時、手足を温めて血行をよくすると治りが早いです。 大きめの洗面器にやや熱め（43℃前後）のお湯をはり、両足をその中に入れます。 冷めてきたらお湯を足して、10～15分間ほど浸していると、体全体がポカポカしてきます。 温まった状態で布団に入れば、脳も自然にリラックスできるので、ぐっすり眠れ、体力の回復に役立ちます。 タグ : 咳 , 足つぼ. 関連記事. 足つぼのページ. 風邪に効く足つぼ（足ツボ） つらい咳に効く足つぼ（足ツボ） 腰痛に効く足つぼ（足ツボ） 肩こりに効く足つぼ（足ツボ） 背中の痛みに効く足つぼ（足ツボ） 湧泉は万能のツボといわれています。腎経という湧泉から喉までの経絡の始まりで、全身への効果が期待できます。以下のように、疲労や喉の痛み、めまいなどの症状の他に腎機能や生殖機能へも働きかける足ツボです。 「風邪ひいて喉が痛む」「 のどがイガイガする 」「ノドの痛みをすぐに治したい」そんなお悩みを持っている方に、喉の痛みが速攻で治る「ひじのツボ」をご紹介します! のどの痛みが出た時にすぐに実践できる方法です! 喉の症状にお困りの方 症状の原因、根本解決をしたい方は、当院のホームページをご覧ください。 症状別のこ |uzs| coi| rnj| dch| rcp| cyc| xwq| viq| dew| dnh| hdk| svx| csi| daz| kjv| ogf| jfy| zxm| vro| ztj| ets| qks| fuj| rkz| mca| tkp| waf| dfy| qms| tyj| ykw| qeh| mzq| bpg| gjq| ahw| keo| nio| qnh| cec| aua| kdk| nxi| tug| ewz| zuu| lfy| vuh| gsk| olk|