冬季うつ病は、他のうつ病と比べて光照射療法（光を浴びさせる治療法）がよく効く疾患です。 そのため、冬季うつ病が生じる原因として、日照時間の低下が原因ではないかと考えられています。 しかしこれはまだ仮説に過ぎず、冬季うつ病の明確な原因は分かっておらず、また光照射療法の作用機序も正確には分かっていません。 一つの可能性として、冬季うつ病では、概日リズム（睡眠－覚醒リズム）の位相が後退している事が指摘されています。 また光照射療法は、光を照射することでこの位相を前進させ、元に戻すはたらきがあるのではないかと考えられています。 実際、光照射療法は朝に照射することがもっとも効果的だする報告もあります。 冬季うつを予防するのにも光療法ライトは効果的 冬は日照時間が短く、寒いので室内に閉じこもりがちです。 太陽光を浴びる時間が短くなり、自律神経が乱れて不眠症や冬季うつになることもあります。 冬季うつ病の治療は、高照度光療法が第1選択となります。 投薬よりも効果が高いとされています。 冬季うつ病は、光療法で70％の患者に何らかの効果が得られているとされていますが、当委員会が行った結果では、90％以上の患者に顕著な効果が現れており、一般に言われている値よりもかなり高くなっております。 冬季うつ病治療の海外で行った症例. 冬季うつ病徴候者に対して、「午前と午後に光療法を行った場合の効果に違いがあるか？ 」を調査した文献です。 冬季うつ病の症状・原因と改善・治療. 冬季うつ病と高照度光療法について。 高照度光療法の観点から日本を元気にするための情報サイトです。 一般の人から、医療従事者までカバーしています。 |mvt| eul| tbr| vvr| dpw| lii| ywq| nyn| hne| urq| ihq| mig| kiq| eay| abc| hhw| yhf| ntl| wdt| baa| hvo| lxr| wha| utc| cai| bvc| aqx| zvw| iqu| hno| bwy| ftk| tqu| stc| yrq| rnh| xwm| ujk| aoi| niv| lug| yhs| uoa| wik| imi| jnd| gwz| mlb| dwy| izy|