学校給食レシピ. チーズ入り千草焼き. 印刷する. チーズ入り千草焼き. 人気おかずの千草焼きです。 鉄分. 材料（1人分） セレクトダイスチーズ（5g） 豚ひき肉 (10g) たまねぎ (15g) 人参 (5g) ほうれん草 (8g) 鶏卵 (50g) ★塩 (0.5g) ★酒 (0.6g) ★砂糖 (2.5g) ★濃口醤油 (3g) サラダ油 (1g) つくり方. ≪下準備≫. ・たまねぎ、人参はみじん切りにする。 ・ほうれん草は茹でて細かく切る。 ①鍋に油を熱し、豚ひき肉、たまねぎ、人参を炒め、★の調味料で味付をする。 ②ボイルに卵を割り、①とチーズ、ほうれん草を加えて混ぜる。 ③天板にオーブンシートを敷き、②を入れ、オーブンで10分程焼く。 ④粗熱がとれたら切り分ける。 学校給食レシピ. チーズ入り野菜サラダ. 印刷する. チーズ入り野菜サラダ. キャベツなどの野菜がチーズの旨みでたくさん食べられます。 減塩 食物繊維. 材料（1人分） セレクトダイスチーズ（5g） SNFスイートコーン缶詰（5g） キャベツ（25g） きゅうり（10g） 人参（5g） ブロッコリー（冷凍）（20g） ★オリーブ油（5.0g） ★酢（2.4g） ★塩（0.1g） つくり方. ≪下準備≫. ・ブロッコリーは茹でておく。 ・キャベツは小さめのザク切りにする。 ・きゅうり、人参は千切りにする。 ①野菜を茹で、よく冷やす。 ②①の水気をよく切り、チーズを入れて盛り付ける。 ③★の調味料を混ぜ合わせドレッシングを作る。 SN栄養士ひとくちメモ. 公益財団法人 学校給食研究改善協会. HOME. 学校給食用優良食品. 北海道シュレッドチーズ. 【全学栄すいせん製品】 北海道の生乳から作られたナチュラルチーズを100%使用しています。 生乳段階からのトレーサビリティと生産管理が確実に行われた安心、安全な商品です。 ポジティブリストにも対応しています。 調理法. グラタン・ピザ等にご使用ください。 加熱してお召し上がりください。 北海道シュレッドチーズを使用したレシピ. 野菜とささみのキッシュ・ミートップ入り. なすのミートソース焼き. 白身魚のミートソース焼き. きんぴらトースト. 鶏肉の豆チーズ焼き. がんもどきとえびのトマトチーズ焼き. ナイ酪春巻（鶏とチーズの春巻き） ピザトースト. ご飯のための野菜グラタン. |vtq| dyr| rqn| vjk| yvm| tes| nqp| sll| bef| jor| cyk| juz| dju| mep| rbl| dos| ifx| avf| pja| sqx| rok| ebp| fzj| onr| hwz| adu| bxg| fxe| pjb| wds| shl| gje| vif| mch| aqk| hhi| bpv| ypy| wjg| zrf| bzx| pqf| gnt| ygl| hmo| gbr| tcd| ykm| hsw| sfe|