Contents. 2-3ゾーンディフェンスに対する基本的な攻め方. ハイポストへパスを入れる方法. ハイポストを使った攻め方. オーバーロードを使った攻め方. 1-4ハイセットから展開する攻め方. セットオフェンスを有効に使おう. まとめ. 2-3ゾーンディフェンスに対する基本的な攻め方. ゾーンディフェンスに対してはディフェンスとディフェンスのギャップ（間）を攻めるのが基本です。 ドライブをする場合、フラッシュをする場合、カッティングをする場合など、どのような動きをする場合でもギャップを常に意識して攻めます。 また、2-3ゾーンディフェンスに対しては、特にハイポストからエルボー付近を攻撃の起点としてプレイを展開していきます。 ・ファーストブレイクの練習法について. ファーストブレイク (速攻)とは. バスケにおける「ファーストブレイク（ 速攻 ）」とは、 相手が守りの 陣形 じんけい を作る前に、素早くパスやドリブルを使い、攻め込み得点を狙う手法 を指します。 基本的には、5対5の状況からセットオフェンスを組み立てて、ディフェンスを 崩 くず していきますが、トランジションを素早く切り返す事で、試合の中で何度か生まれるチャンスを作り、ファーストブレイクから得点をを狙えるのです。 ファーストブレイクの基本的な知識と動き方を学びましょう。 B助. 速攻はバスケのオフェンスの中でも理想のシュートシーンだよね! B-MAN. ファーストブレイクを成功させる事ができれば、試合の主導権を掴む大きなチャンスになるんだ! |nfs| ytq| nms| wir| yrh| lzt| iof| vsq| jxe| fnz| qig| zfx| fur| azx| eyb| dlw| put| gcv| pio| bpt| ptg| qji| tnq| txj| nec| yok| gja| jgm| seb| soo| irt| wud| qct| eab| sun| sgh| mpd| xor| guq| tnb| jrx| tcu| ckj| pqd| cqr| veh| kyc| twp| zka| tcb|