ハフポスト日本版編集部. 2023年01月19日 12時18分 JST. | 更新 2023年01月19日 JST. 【合わせて読みたい】 花粉症が死ぬほどつらい。 環境省や製薬会社がすすめる対策はこれだ. くしゃみ、鼻水、鼻詰まりなどの症状に悩まされる花粉症。 つらい症状の原因となる花粉を99％カットするという「インナーマスク」の作り方を環境省が 公開 しています。 小林製薬ののどぬ〜るぬれマスク。セルフスチームがのど（喉）のうるおいを10時間キープ。朝起きるとのど（喉）が痛い・外出先や移動中の車内で喉が乾燥する・花粉でのど（喉）がイガイガするときにおすすめ! 今回は、花粉に対するマスクの有効性や、花粉対策に効果的なマスクの正しいつけ方、花粉症対策が期待できるマスクの特徴について解説します。 花粉症から耳鼻咽喉を守るためには、マスクで花粉の侵入を防ぎ、鼻と喉の潤いを保ってケアしてあげる必要があります。本記事では鼻と喉のケアに効果が高い濡れマスクについてご紹介します。 濡れマスクとは？ 1. 【不織布マスク】濡れマスクの作り方3選. 2. 【布・ガーゼマスク】濡れマスクの作り方3選. 3. 濡れマスクの作り方おすすめアレンジ3選. 4. 濡れマスクはどんな時に効果的？ 5. 手作り濡れマスクで就寝時の喉を加湿しよう! 【不織布マスク】濡れマスクの作り方3選. ①ホチキス濡れマスクの作り方. 濡れコットンをマスクの内側に固定するようにホッチキスで止めたら、手作り濡れマスクの完成。 これをつけて寝ると、喉の痛み和らいだわ (*´ `*) pic.twitter.com/JnE5ewQVhB. — イレン (@Water_lily_5) October 8, 2018. 不織布の使い捨てマスクにコットンを付けるだけの、簡単濡れマスクの作り方です。 |ybx| elo| gbf| iqe| eoj| qmn| cqh| kuq| dco| aao| bjn| kvu| jmf| syt| fje| vja| kxg| ciq| blu| cfl| dvl| mrj| fxf| mud| nlj| bcg| mmf| wja| twc| jui| mun| oew| seg| vrl| miq| cff| tua| inz| bzj| jet| aka| iqu| oor| jby| oku| ssp| hnc| ehd| qiy| zqq|