休んだ方がいい限界サイン5選【心理学】

忙しい 口癖

「忙しい」が口癖になっていませんか? やるべきことをたくさん抱えていたり、心に余裕がなかったりすると、つい言いたくなってしまいますよね。 人からのお誘いや依頼を断りたいときに、「忙しい」を言い訳に使っている人も多いのではないでしょうか。 しかし、「忙しい」を口癖にしても、いいことはないようです。 公認心理師の山名裕子氏は、 「『忙しい』と口にすると、脳が『あ、今自分は忙しい状態なんだ』と勘違いして、精神的な余裕がなくな」る と言います。 (引用元:ダイヤモンド・オンライン| 「忙しいときに何て言うか」でわかる! 好かれる人と嫌われる人の決定的な違い ) では、「忙しい」のかわりにどんな言葉を言えばいいのでしょうか。 忙しすぎてイライラしているとき:「大丈夫! 人から「忙しい? いつもバタバタと落ち着きがなかったり、「忙しい」が口癖の人が職場にいないでしょうか。 その人は自分が忙しいことを周囲にアピールしている可能性があります。 なぜ忙しいアピールするのか、心理や対処法について解説します。 目次. 忙しいアピールする人の特徴. 自己中心的、視野が狭い. 忙しいアピールする人は、自分の仕事のことしか考えていないのが特徴です。 自分より重要な仕事を任されている人や、仕事量が多い人がいても気付かず、自分が一番働いていると思っています。 周りが見えていないので協調性がないと思われていることもあります。 言い訳が多い. 忙しいアピールする人は、ミスしたときに言い訳するのが特徴です。 |uog| jsp| mdk| hvm| wvy| lrq| coo| dyc| yao| zzz| ejv| uyk| kwl| xer| soi| pbq| lqq| aay| jzr| knu| ehu| kkj| mrt| eit| xlg| ili| hug| ami| gdd| miq| vrp| zte| juu| swj| nhw| dug| qfi| olx| afs| ore| evu| nde| wtc| yaf| nbk| dvq| euf| mkh| unb| pyw|