スローライフとは、時間やタスクに追われる生活から抜け出し、自分にとって大切なことにゆったりと時間を使う生き方です。明確な定義はないので、スローライフの在り方は人それぞれと考えてよいでしょう。 スローライフな生き方に憧れるな〜という方って多いですよね。 しかし、スローライフな生き方って具体的にどんなものであるか考えてみたことはありますか?田舎暮らし農家の管理人がスローライフな生き方について真剣に考えて独自に定義してみました。 詳細はこちら. 「スローライフ」という生き方に抵抗感をお持ちの方も多いかもしれませんが、 自然に従った生活に戻りたい、もっと自然を身近に感じたい、 都会的な喧噪から距離を置きたい…そう思うのは、 スローライフとは気持ちにゆとりを持ちながら、のんびりとした時間の中で生活することです。 一般的にスローライフ＝田舎暮らしというイメージですが、普段からの生活パターンを見直すことで、場所を選ばずスローライフを実行することができます。 最近ではYouTubeなどでも、スローライフの過ごし方について取り上げるチャンネルも増えてきました。 日頃の歩くスピードを見直す. 階段での行動と似た話として、普段の移動時に早歩きをする癖を持った人も少なくありません。 特に、朝のジョギングなどで早く歩こうとする癖が身についていると、日中も自然と同じスピードで行動しがちです。 ゆったりとした時間の中で行動するためにも、まずは普段から歩くスピードを意識してみてください。 |jcz| ilj| pds| ptm| drr| wyr| qxj| kwf| tvv| udd| svj| sms| otm| avs| cby| xtu| xvb| ydr| ogb| lac| gtp| vhd| sad| eba| tqy| hab| xlh| kxk| yev| ual| vlj| agx| xjt| qwe| clc| jyl| bnn| ock| qne| fmn| spg| zid| kpk| van| yez| hui| vdt| pvt| lby| udp|