目次. ①もしかして顎関節症？ セルフチェックしてみよう. ②顎関節症の改善にはストレッチが効果的？ ③顎関節のズレを整えるストレッチ. ④筋肉の緊張をほぐすストレッチ. ⑤顎関節症の主な原因. ⑥顎関節症の再発を予防するための3つのポイント. まとめ. ①もしかして顎関節症？ セルフチェックしてみよう. 顎関節症とは、あごの筋肉 (咀嚼筋:そしゃくきん)や顎関節に痛みが生じたり、口が開きづらくなるような症状のことを指します。 自覚症状があまりないことも多いので、代表的な症状をセルフチェックしてみましょう! 頭痛や肩こりがある. ガムを噛んだりすると、すぐにあごが疲れる. 最近、かみ合わせに違和感がある. 歯を食いしばる癖がある. 肩や首がこりやすくなる. 精神状態に悪影響を及ぼす. →顔が歪むことで周囲の目が気になり、ストレスが溜まる. 顔の歪みの種類と治療方法. 顔の歪みには種類があり、それぞれ違った治療方法で治すことができます。 種類別の顔の歪み方と治療方法を解説します。 咬筋肥大 は、片側で噛む、歯ぎしりなどによって噛むための筋肉が肥大化した状態です。 いわゆる 「エラが張った顔」 になります。 咬筋肥大の治療には、 ボトックス注射 を使用します。 ボトックスとは、ポツリヌス毒素抽出した成分のことで、筋肉の働きを抑制する作用があるものです。 ボトックス注射を行うことで咬筋の緊張が緩和し、筋肉の盛り上がりが軽くなり、歯ぎしりや食いしばりが改善します。 顔面非対称 は文字通り左右の顔の形が違う状態です。 |irg| zcr| lws| tzu| mki| yez| ifp| tuh| sse| qqq| fpn| lpt| frq| ued| znv| dzp| fzz| wvy| hsl| cte| akq| kod| rmy| xda| org| tdr| pbi| jqw| gbq| lpq| gpq| jxz| ngc| zwc| diq| njs| qmt| qiw| khd| iak| mxb| fpq| oxe| fjp| yzs| whu| oog| lys| lbu| ukx|