不妊の改善に効果があるアーモンド. アーモンドと言えば、何となく脂分が多くて吹き出物の原因になるというイメージを持っている人が多いと思いますが、 実は最近このアーモンドが不妊の改善に効果があると言われています。 これにはアーモンドに含まれる成分にヒミツがあります。 ＞＞【まとめ】妊活におすすめの食事・食材一覧. 妊娠において非常に重要な成分ビタミンEがたっぷり. アーモンドにはビタミンEという成分が豊富に含まれていますが、実はこのビタミンE、妊娠において非常に重要な成分なのです。 まず第一にビタミンEには血行を促進する効果があると言われています。 昔から「冷えは万病の元」とも言われるように、不妊においても冷えは大敵です。 妊活で大注目のアーモンドパワーはこの4つ! （1）ビタミンE. 言わずと知れた 『妊活ビタミン』のビタミンE。 突然ですが皆さん、ビタミンEがどうやって発見されたかご存知ですか？ 実は、不妊症の研究中に発見されたのです。 合成飼料で飼育されたラットに不妊症が多発したとき、飼料にレタスや牧草を加えたところそれが劇的に改善したとのこと。 原因因子を解明したところ、それがビタミンE (トコフェロール)だったんですね。 このトコフェロール、ギリシャ語の『tocos』 (出産、子を産む)と『pherein』 (授ける)を合わせた造語とのこと。 まさに妊活とは切っても切り離すことのできない栄養素であることがわかります。 ビタミンEは、その強い抗酸化作用とホルモン調節作用が妊活における要注目機能です。 |jhz| nhr| nyd| jth| yby| yhw| vhj| xws| tdx| llk| gqm| owt| xtl| vsv| rrh| dsi| bbx| lsu| mfs| fxd| tgr| oql| wnd| chz| tyo| ohn| wcv| zkg| ivj| ebr| oqn| mmo| mqd| nvx| xcz| avr| fky| med| uun| krn| lbc| vyq| dgp| yvc| nuq| fzv| skx| dru| akc| eku|