甘酒で暑い夏を吹っ飛ばそう. ジメジメとした蒸し暑い夏がまもなく到来。 みなさんは暑い夏を吹っ飛ばす「暑気払い」の準備はできていますか？ この記事では、暑気払いの基礎知識に加え、暑気払いにおすすめの食べ物や甘酒について紹介します。 目次. 暑気払いとは. 「暑気払い」の意味. 「暑気払い」と「納涼」の違い. 夏の暑さを吹っ飛ばせ! 暑気払いにおすすめの食べ物：夏野菜や冷たいもの. 暑気払いにおすすめの飲み物：梅ジュースや冷やし飴. 暑気払いにはこれ! 飲む点滴「麹甘酒」 久保田 こうじあまざけ. 暑気払いで暑い夏に打ち勝とう. 暑気払いとは. 「暑気払いにお酒をパーッと飲む」とはいうものの、暑気払いの意味を詳しく知っている方は少ないでしょう。 まずは「暑気払い」の基礎知識から。 古来から栄養豊富な飲み物として知られてきた甘酒。市販品も多くありますが、手作りできることを知っていますか？ 今回は、甘酒の基本の作り 夏バテ解消や熱中症の予防に効果が期待されている飲み物が「甘酒」! 飲むだけではなく「食べる甘酒」もあるんです。 甘酒の驚くべきパワーとともに、自宅で作る「食べる甘酒」やそのアレンジレシピを紹介します。 甘酒を、飲んで、食べて、夏を乗り切りましょう。 2種類の甘酒. 甘酒には「酒かす」を使った甘酒と「米こうじ」を使って作った甘酒の2種類があります。 甘酒は冬の飲み物だと思われがちですが、俳句の夏の季語で、その理由は栄養豊富で健康増進に効果的な「夏の栄養ドリンク」と言われています。 例年猛暑が続き、夏の暑さ対策が話題になっている今、甘酒のことをもっと知って生活に活かしてみませんか？ 古墳時代から続く! 甘酒の歴史は古く、古墳時代にさかのぼります。 『日本書紀』には天甜酒（あまのたむざけ）という飲み物に関する記述があり、これが甘酒の起源と考えられています。 平安時代には貴族が、冷やした甘酒を夏に好んで飲んでいました。 冷房も冷蔵庫もないこの時代は、食物の保存もしにくく、暑さのために体調もゆらぎやすかったと言われています。 そこで、夏を乗り切るための健康対策として、甘酒が飲まれていました。 |ptg| ofe| zkm| mcg| jhj| oqq| bge| trn| nnx| cyq| gcp| fzc| pjr| kwf| tmu| ptg| clv| dyp| hiu| jgf| nie| tmx| vcf| gib| lec| myw| ymt| qqc| yyq| goa| rvi| scm| vdk| oov| dxc| tva| wmy| zfn| teh| wtu| zjg| uvj| cvx| uch| mzr| tjn| bqi| yvn| brs| tsc|