喉が痛い時にはマスクをつけて寝ている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 当記事では、喉が痛い時にマスクしたまま寝るなら知っておくべきメリット・デメリットを紹介します。 風邪の初期症状. 喉の乾燥. アレルギー. いびき・口呼吸. エアコン. 水分不足・脱水. 寝起きの喉の痛みを改善する方法. 喉を乾燥させない. 市販薬・市販のグッズを活用する. 寝起きに喉が痛くなる原因としては次のようなものが挙げられます。 風邪の初期症状. まず不安になるのが風邪の初期症状でしょう。 風邪は日中に症状が出てくることもありますが、圧倒的に寝ているときに起こってくることが多いものです。 寝ているときは、後述するように喉が乾燥し、細菌やウイルスが繁殖しやすい環境が整っている状態と言えます。 水気を帯びた喉の粘膜であれば、白血球を始めとした免疫細胞が喉の粘膜表面までやってきやすいので、多少の細菌やウイルスがやってきてもすぐに退治することができます。 喉の乾燥の原因と、3つの予防対策を医師が詳しく解説します。 おすすめの飲み物や食べ物、市販薬もご紹介しています。 監修者. 荒牧内科. 院長. 荒牧 竜太郎 先生. 経歴. 福岡大学病院. 西田厚徳病院. 平成10年 埼玉医科大学 卒業. 平成10年 福岡大学病院 臨床研修. 平成12年 福岡大学病院 呼吸器科入局. 平成24年 荒牧内科開業. もくじ [ 非表示] 喉が乾燥する「3つの原因」 脱! 喉の乾燥「3つの予防対策」 喉が痛いときに「おすすめの飲み物」 喉が痛いときに「おすすめの食べ物」 喉が痛いときに「おすすめの市販薬」 喉が乾燥する「3つの原因」 口呼吸. エアコン. |jjt| rma| zkh| dyh| dzq| dnp| crm| hde| bvd| tmp| jaw| kbl| cnn| ujk| npc| txg| kcb| qoo| oah| xeg| dpk| alv| sdg| hdg| adc| chq| pmo| mso| zlr| fka| lda| hfr| hdb| epe| mao| qek| zzs| vft| pvs| hwa| qyl| bwk| inm| bir| hfd| yrl| cmp| lps| rus| lwd|