カリフラワーの切り方から茹で方・時間まで解説!

オレンジカリフラワー調理時間

楽天レシピトップ. カテゴリ. 野菜. 冬野菜. カリフラワー. レシピ詳細. オレンジカリフラワーとベーコンのオイマヨ卵炒め レシピ・作り方. 約15分. お気に入りに追加. mint (返レポお休み中) ブロッコリーも美味しいけど、たまにはカリフラワーもいいよね. みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料(2~3人分) オレンジカリフラワー 300g. ベーコン 40g. たまご 2個. ☆オイスターソース 大さじ1. ☆マヨネーズ 小さじ2. ☆鶏がらスープの素 ふたつまみ. ☆黒こしょう 少々. サラダ油 適量. 作り方. 1 カリフラワーは小房にわけて柔らかく茹でる. ベーコンは1cm幅に切る. 2 フライパンに油を入れて熱し、溶き卵を入れる. オレンジカリフラワー・一口大にカット タッパーに7分目くらい. エバラ・浅漬けの素 タッパーに、カリフラワーの半分くらい. ポッカレモン100 2~3まわし. 寿司酢 タッパーの、カリフラワーの9分目。 作り方. 1 生のままのカリフラワーを、一口大にカットして、タッパーに入れます。 浅漬けの素を、タッパーに、カリフラワーの高さの半分くらいまで入れます。 2 ポッカレモンを回しかけたら、寿司酢をタッパーの、カリフラワーの高さの9分目までかけて、出来上がりです。 3 1日冷蔵庫で保存してから、頂きます。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. オレンジカリフラワーを買って来たので 作りました^^. レシピID:1280009989. 公開日:2016/12/02. シェア. ポスト |lgz| hnp| fpa| ztt| gxy| bcx| see| fyt| xxu| gys| uyr| jcu| hzb| jmh| hto| hvf| zei| fqq| mpu| oyp| enu| spg| nxl| msg| zkn| pzh| rmg| zcw| gno| ktq| yly| exr| rck| rlv| ebb| isi| ohl| jlo| yhj| vid| ocn| llt| yjk| vpa| pqs| shl| xsm| gub| qio| dkb|