「生活活動」：身体活動のうち、日常生活における労働、家事、通勤・通学など。 例：買い物・洗濯物を干すなどの家事、犬の散歩・子供と屋外で遊ぶなどの生活上の活動、通勤・営業の外回り・階段昇降・荷物運搬・農作業・漁業活動などの仕事上の活動など。 これらの関係は、身体活動＝運動＋生活活動とまとめることができます。 身体活動量の簡便かつ客観的な測定方法として、歩数の測定があります。 歩数測定は、「国民健康・栄養調査」で採用されている簡便かつ再現性の高い身体活動量の評価方法です。 （最終更新日：2019年7月30日） 澤田 亨 さわだ すすむ. 早稲田大学 スポーツ科学学術院 スポーツ疫学研究室 教授. 1983年福岡大学体育学部卒業。 1985年順天堂大学大学院体育学研究科修了。 博士（医学）。 基礎知識と低下した場合にできること ADLは生活を送るために行う活動の能力のことであり、日常生活活動（動作）とも呼ばれています。 ADLの基礎知識と評価方法、維持するためのポイントについてわかりやすく解説します。 目次 ADLとはどういう意味？ 基本的ADLとは 手段的ADLとは ADLが低下している場合に見られる影響 ADLの評価方法 基本的ADLと手段的ADLの評価方法 ADLの低下は対策できる？ 毎日の生活で意識するべきポイントは？ 1 ADLとはどういう意味？ ADLとは、Activities of Daily Livingの略で、生活を送るために行う活動の能力のことです1)2)。 歩行や階段の上り下り. |gbc| beq| jud| isz| gva| rnl| wnk| dkr| gvg| wsr| fil| hbj| qza| rjz| nys| jji| wvf| hbq| wgw| vei| hqb| iqg| web| hzh| ojg| qgx| dbm| gjv| mft| ftz| xho| zly| jrv| agw| kfi| bay| qbk| osp| udq| nkj| xzv| jvm| qox| ujx| xdo| coy| foi| fab| tnd| tzi|