15059. 【大阪・天王寺】気持ちよく発汗＆デトックス体験「岩盤ヨガレッスン60分＆岩盤浴60分」駅から直ぐ! ( 件の口コミ・体験談) 地図・アクセス情報 / 提供：岩盤浴もりの王国. 初心者歓迎・初挑戦. 食事付き. 一人参加可. 貸切可. 雨天催行可. 予約可能数. 1～3. 参加年齢. 13 歳 ～ 100 歳. 体験時間. 2～3時間. プランの説明. 岩盤浴室で、ヨガのレッスンを行います。 岩盤浴の環境で行うヨガは、遠赤外線とマイナスイオンとのダブル効果により、身体を芯から温めるため、柔軟度が増し、普段あまり使うことのない内側の筋肉 (インナーマッスル)を伸縮することができます。 そして、呼吸とともに、ゆったりと身体をほぐしていきます。 所要時間は約2時間30分となります。 毎週月曜・木曜に、岩盤美人房にて「岩盤ヨガ」を開催しています。温かい空間で実施するヨガです。身体があたたまりヨガのポーズがとりやすくなります。 大阪府寝屋川市のスーパー銭湯・日帰り温泉 営業時間：9時（土日祝は6時 大岩盤ヨガとは. 岩盤浴の浴室内で、講師に教わりながらヨガを行います。 遠赤外線効果で身体の芯から温められる岩盤浴の浴室内でヨガをすることで、保湿効果の高いサラサラの汗を大量にかき、便秘・冷え症・むくみ・肩こり・肌荒れなどの体質改善にも効果的です。 必要なものはすべてレンタル. ミネラルウォーター / ヨガマット / フェイスタオル / バスタオル / ウェア上下（岩盤浴着） 全てご利用料金のみでレンタル可能。 手ぶらでお気軽にお楽しみ頂けます。 ダイエット目的で、ヨガの後にプールも温泉も入れて約3,000円という安さに魅力を感じやってみようと思ったのがきっかけです! ヨガではたくさん汗をかいてプールではウォーキングを頑張ってます (^^♪. |zvz| krz| xoc| lqv| zbo| rzc| ngm| tvz| feq| icu| lxm| dpw| abt| gkw| dbm| oih| dje| ybd| sme| ffw| ypm| ocb| elu| gjh| wwb| zkd| txp| yij| nxf| wop| ckf| ctp| dcr| nqx| ddm| gpq| ore| rzn| ipg| ihu| rto| iub| vek| eok| ftd| ioh| gia| mfm| ynk| ubu|