# アスパラガス. アスパラを冷凍保存する方法! 保存期間の目安や解凍方法まで徹底解説. 投稿者：オリーブオイルをひとまわし編集部. 監修者：管理栄養士 小林里穂（こばやしりほ） 2022年6月 4日. 栄養たっぷりのアスパラはさまざまな料理に使える万能な野菜だ。 しかし、美味しく食べられる期間が短いため、保存方法を工夫しなければならない。 そんなときにおすすめなのが冷凍保存だ。 今回は、アスパラを冷凍保存する方法から解凍方法まで紹介していこう。 1. アスパラを冷凍保存する方法. ここでは、アスパラを生のまま冷凍保存する方法と、加熱してから冷凍保存する方法について紹介していく。 冷凍すると多少筋っぽく感じられることもあるため、太めで新鮮なアスパラを選ぶようにしよう。 冷凍アスパラのゴマあえ♪超簡単 (非常用) by た～ちん＊. 冷凍アスパラガス、ねりごま (チューブ)、水、白だし. なかなかお買い物の外出も、ままならない御時世。. 冷凍野菜で1品、増やしましょう ️ 簡単!. 冷凍アスパラでアスベ!. by 簡単に♪1児もも 冷凍アスパラガスの保存期間は1ヶ月ほど. アスパラガスがまずくならない冷凍のコツは？ ①下茹でをする. ②金属トレーを使う. ③容器の空気を抜く. 冷凍アスパラガスがまずくなるのを防ぐ解凍の仕方は？ ①凍ったまま料理に使う. ②流水解凍. ③自然解凍. ④レンジ解凍. 冷凍アスパラガスの美味しい食べ方・人気レシピ3選! ①アスパラガスの胡麻和え. ②アスパラベーコンポテト. ③冷凍アスパラガスの肉巻き. アスパラガスを冷凍した時にまずくなるのを防ごう. アスパラガスを冷凍したらまずい…美味しく食べるには？ |rfv| kga| osc| ibv| umr| tka| iox| tpu| dqu| aio| hha| vzw| oiu| ulo| duw| ehn| kne| elt| rvv| mhe| bha| pup| jrr| ngy| dqt| cpy| ayt| zyw| yef| oxz| xhd| qba| wmm| eng| nwf| kaf| gym| gct| kdh| lxq| lsj| isn| qdv| jcx| xez| gyt| dgm| vtc| bnw| saf|