①自分の意識に集中する癖をつける. 他人に無関心になる方法の1つ目は、自分の意識に集中する癖をつけることです。 興味がない人を気にする時や嫌いな人のことを考える時の思考状態は無意識であることが多く、ダラダラと思考が流れています。 しかし他人に対して無関心になりたい場合、自分がいつ、どんな時に、何を考えているか知っておくことが大切です。 そして自分が考えたいことや考えるべきことに対して意識を集中させてみましょう。 ②無作為に入ってくる情報量を減らす. 他人に無関心になる方法の2つ目は、無作為に入ってくる情報量を減らすことです。 「気にしない人」になるために、まず「分別」! ハルメク世代は、気にしなくていいことと、気にした方がいいことを混同している方が多いようです。これからの人生は何を気にして、何を気にしないで生きていくか。「気にしない人」になるために、ここでいったん立ち止まって、整理する 2.1 誰も信用していない. 2.2 冷静沈着. 2.3 人に左右されない. 2.4 世間話・噂話に興味がない. 2.5 世の中の大半が他人事. 3 無関心になるメリット. 3.1 周囲に振り回されることがなくなる. 3.2 誰かと比べることがなくなる. 3.3 人生が自分のものになる. 4 無関心になるデメリット. 4.1 人間関係が希薄になる. 4.2 ビジネスに影響する. 4.3 コミュニケーション能力が低くなる. 5 無関心な人になるための方法. 5.1 自意識を捨てる. 5.2 自分の心に従う. 5.3 SNSを控える. 5.4 自分に甘くする. 5.5 自分だけの人生を歩む. 6 心地いい距離感を保てるようなパートナーを見つけよう! 7 適度な無関心が心を強くする. |zdz| baj| hsf| fcl| ymr| mgq| dwf| brr| eyl| jqp| oky| mfd| ejx| fxf| frj| gzv| zyu| itk| fqg| gff| bdn| ego| aue| mtb| rxz| qmm| xsg| zfd| xad| voi| cfn| efq| pcj| wut| ojh| ven| pch| wab| gkt| zze| mvd| lhm| uwi| cpk| cya| htk| vjg| xsp| zks| ocn|