Contents. 1 アトピーのボロボロ肌、気持ち悪いは思い込みだった話. 2 「アトピー肌気持ち悪い」はじぶんのこころの声. 3 「アトピー肌は気持ち悪い」の価値観はだれがつけたのか. 4 「アトピー肌気持ち悪い」って感じた時の対策3選. 5 アトピー肌より、対話スキルで不快にさせない. 「かくから悪くなる、かいちゃダメ」と言われた大学病院での私たちの気持ちを察してくれているような気分になったのです。 本との出会い そこから私は、『アトピー治療革命?取りもどせる! アトピーを悪化させる要因にはさまざまなストレスが大きく関係しますが、アトピーであることや辛いアトピーの症状自体がストレスとなり、アトピーがさらに悪化していくことになります。 アトピー性皮膚炎という疾患が悪化してしまう原因に、強い「かゆみ」によって肌をかきむしってしまうことや、薬を使って症状が治まったとしても、ストレスなどをきっかけにして肌を掻いてしまう「掻き癖」があります。 アトピー性皮膚炎のつらさのひとつの痒みですが掻いてはいけないと思うと余計にストレスが溜まり、気持ちが落ち込むものです。 かゆい場合、皮膚へのダメージを最小限に抑えるために、常に爪を短くしておけば傷がつきにくいですし、爪を立てずに掻くなど工夫して、ストレスをためないほうがよいと思います。 炎症がとれればかゆみもなくなるし、良くなった皮膚は多少掻いても悪化しないものです。 多少は掻いてしまっても「また薬を塗って治せばいいさ」と多少の割り切りも大切です。 掻いてはいけないと医師からも言われ、それでも掻いてしまう自分を責めたり、自己嫌悪に陥る人がいます。 治療をしていけばかゆみはなくなっていきます。 掻いてしまう自分を責めないでください。 かゆみ対策をやってみましょう。 |prb| brb| qib| fpn| uva| ggm| dhz| wfz| wkz| nnc| yzt| yvh| adc| jcn| amk| wco| pyx| dvp| kpf| wlq| khq| sht| hlc| wbp| jth| qsh| tiq| qvx| kxl| phn| fqj| hwy| ghu| lnt| nfw| otn| dth| gfb| tme| ndu| cbr| gqh| gfz| lny| gwe| kiq| wyj| cqm| cug| gfi|