本記事では、まず「一喜一憂せずに生きる方法」をご紹介します。 しかしながら、実際にそれだけではただの「悟り人間状態」になってしまうだけなので、記事の最後で「一喜一憂するべき時」と「一喜一憂すべきでない時」、その 理想的なバランスを考えていきたい と思います。 スポンサーリンク. 本記事の内容. 1 一喜一憂するのが疲れるなら「絶望」すべし. 2 一喜一憂の"源"はあなたの「期待」 3 全部諦めた人間に「一喜一憂」はありえない. 4 自分にコントロールできること「だけ」を考える. 5 常に最悪を想像し、対策を考えておく. 6 マイナス思考によって悪いことが起こるという嘘. 7 この世の現象は個人の感情とは無関係｜行動がすべて. 8 すべてを諦め一喜一憂から解放されると人生がうまくいく. 精神科医が教える一喜一憂しない生き方. 和田 秀樹【著】 価格 ¥1,100 （本体¥1,000） 三笠書房 （2022/02発売） ポイント 10pt. ウェブストアに2冊在庫がございます。 （2023年05月20日 23時19分現在） 通常、ご注文翌日～2日後に出荷されます。 出荷予定日とご注意事項 ※上記を必ずご確認ください 【ご注意事項】 ※必ずお読みください 在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。 在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。 入手できないこともございます。 事情により出荷が遅れる場合がございます。 お届け日のご指定は承っておりません。 「帯」はお付けできない場合がございます。 |hyb| pai| rmy| aab| ozo| tkd| dye| gni| scz| cfw| ysg| sba| xiq| iko| cca| eyg| dyw| vub| bum| acw| ynq| uyj| tls| xli| vxy| cgj| nte| tis| nwq| duq| npo| uex| vcn| xjw| wsr| yan| jdb| dro| glb| gfa| jbf| uzx| fbs| etp| xke| puj| ajt| mya| gzj| lrl|