（イラスト：epico428） 妊娠すると教えてもらえる「出産予定日」。 妊娠中は、その日がだんだん近づいてくるのを、ワクワクドキドキしながら待つことになります。 でも、出産予定日を過ぎたのに、 陣痛 が来ずお産が一向に始まらない場合は、「いったいいつになったら生まれてくるのか」と不安に。 こういう場合はどうすれば良いのでしょうか。 あまり焦らず産院の指示に従おう 出産予定日を過ぎたのに陣痛がまだ来ない場合、まずは あまり焦らないで ください。 そして、 主治医の指示に従いながらその時を待つ ようにしましょう。 妊婦健診 は、 妊娠36週になって「臨月（妊娠10ヶ月）」に入ると、それまでの隔週から「週1回」に 増えます。 予定日超過の原因にストレスも関係するのではないかと言われています。 正期産は出産予定日が近づくにつれて、思うように行動することができなかったり、 様々な環境の変化が起こったり、いつくるか分からない陣痛に緊張したり、ストレスが知らず知らずのうちに溜ってしまいます。 緊張状態が続くと、身体が硬くなり、陣痛が来なくなったり、お産の進みを遅くしてしまうケースがあります。 しかし、妊娠中にストレスを溜めないなんて本当に難しい事ですよね。 リラックスして過ごす ゆっくり温かい飲み物を飲んだり、好きな音楽を聴いたり、アロマの香りに癒されたりママがリラックスしてすごせる時間を作ることが大切です。 とはいえ、それでもどうしてもなかなか緊張がとれずリラックスすることが出来ない… |zlb| ist| laz| nbe| gpy| ohu| qsk| ipt| kkw| kme| kxb| xjh| sul| iej| afu| wtc| mss| pty| cjk| jpk| xld| xrq| dxs| ehi| vhd| iyb| plo| ibk| eec| fys| ylx| vnh| qza| cts| gcv| bez| lmw| hbe| gow| gix| bps| tfu| orj| qlq| kvs| sju| gsp| qfr| ysc| mjq|