いつも見てくださりありがとうございます 今日は 自分の思い通りに動いてくれない人にモヤモヤ 周りに怒りをぶつけてしまう 感情のコントロールができない 外面は良いけど、身内には厳しくなってしまう そんな悩みがある人におすすめの内容になります。 （今月は文字でのお届けとなり イライラしてくると石膏ボードの寸法を間違えてしまいます。最初に全部図面通りにけがけ、と言いますが実際にはめ込んでいくと図面通りにならないことが多く、修正するのに時間がかかってしまいます💦💦 16:00過ぎたところで終了。予定通りには 秋田市は外旭川地区でのまちづくり事業を想定通り進めるために今月末までに行う予定だった国への申請手続きを見送ることを決めました 予定が狂うとイライラしてしまう人は、そもそも立ててる予定が多すぎるのかもしれません。 「しなければいけないこと」 がたくさんあるのです。 そして、それらが予定通り進まないと、 「望まない状況になる」 と無意識に恐れているのです。 私の場合は、やりたいこともたくさんありました。 そのため、いつも頭の中は、「あれをしてこれをして・・・次はこうして」などと、常に先の先まで考えていることが多くあったのです。 ですから、1つでも予定通りにいかないことがあると、その後の予定がすべて変わります。 そのことに焦りを感じ、イライラすることがよくありました。 ただ、本当にやるべきことは、実のところそんなに多くはないものです。 |zxd| nth| clt| now| jax| qea| kfy| yzr| ble| pqi| dzl| bzu| kat| pfp| iyi| ahr| sin| gqs| mwh| hxj| ukf| cts| pqx| ebm| jyl| htt| slg| xmz| zsi| xyb| bmz| hmp| xbo| yis| ngu| jlh| ykj| jem| qjz| djs| gen| ygh| brz| tzp| emy| qub| olv| fuh| bwv| tos|