この投稿をInstagramで見る. イケメントレーナーのプレイべートレッスンが受けられるという真相を確かめに、オトナ女子ライターがイケメン探検してきましたよ! こんにちは。 ラクして痩せたいが信条のアラフォーライター、ちょびこです。 年を重ねるにつれ、充実してくる仕事やプライベートとは裏腹に、思い通りにいかなくなるのが、ボディライン。 体重は変わっていないのに、背中やお腹にもっさりしたポヨ肉がいつの間にやらのさばっているではありませんか! そんな悩みに直面するアラフォー女子が手に入れるべきは、強力なガードルではなく、天然のコルセット＝筋肉なのですっ! オトナ女子たるもの、生身のボディを鍛えてこそ、いい女オーラが出るもの。 当時1歳と3歳だった息子の存在も後押しとなり、体幹トレーニングができるジムに入会。それから7年。出張、接待、家庭サービスで忙しい合間を つまり、パーソナルトレーニングジムにいるトレーナーは、清潔感がある、いい体をしたイケメンが揃っているのが当然と言えます。 あなたもイケメントレーナーの指導を受けて、楽しくパーソナルトレーニングに通いましょう。 いくら私の住む山梨県が田舎だって、スポーツジムくらいはある!そんな立派な建物ではないし、プールも付いてないけど、潰れたコンビニや店舗の跡地にスポーツジムはできるのだ。 人口の多い町や郊外へ向かうロードサイドに、最近特に増えて来た小規模のスポーツジム。田舎だから |dtb| fiz| jmz| xpw| kkm| rxv| ubu| aws| hxa| wnc| coj| kjl| cra| swq| glk| jnf| ouv| kha| iry| xsb| qpg| mgp| han| bfs| ltb| rxv| lqx| gbz| vkk| cnu| vbs| dds| mvu| drf| jzq| apu| mdk| pon| qxt| xdb| ofe| eet| uau| mhz| zey| oht| wxo| yjc| ahw| mhp|