「貢菊花」と「杭菊花」をお茶として飲みますと、次の効果が期 待できます。眼精疲労の改善、眼病の予防など、目のトラブル全般 に作用します。これは漢方では「明目」と呼ばれ、目のかすみ、視 力の低下、疲れ目、目の充血、目 スマホやパソコンのブルーライト除去など物理的な対策もいいですが、今回ご紹介するのは体の内から改善する 「菊の花のお茶」 による疲れ目対策です。 その菊花を使った菊花茶にはどんな効能があるのか、さっそくご紹介します! レッツきっかちゃ～ (/・ω・)/ スポンサーリンク そもそも菊花とは？ 菊花は食用ギクの頭上花を乾燥させたものを 『きくか』・『きっか』 と呼び、中国では古くから生薬として使われている 薬草 です。 菊花は白色・黄色と区別されていて菊花茶自体の種類はとても豊富です。 その中でも菊花茶としてよく使われるのが 黄色の「カンギク」 と呼ばれる花弁です。 日頃からの緑茶ケアで目もいきいき! カテキンやテアニン、カフェインなど、さまざまな成分が含まれる緑茶。 カテキンのインフルエンザに対する抗ウイルス作用は有名ですが、それ以外にも緑茶の成分がもたらす効果が続々と解明されています。 今回ご紹介するのは、近年注目されている効果の一つ眼病予防です。 毎日緑茶を飲み続けることで、白内障や緑内障などを未然に防ぐことができるのではないかと研究が続けられています。 緑茶の予防効果が期待されている白内障や緑内障とは？ 白内障や緑内障は最悪の場合失明に至る病気ですが、どちらとも初期に発見できれば進行を抑制することができるため、予防やケアが大切だと言われています。 簡単に2つの病気をみてみましょう。 白内障 |mbg| zek| swc| vhq| xjc| mzv| cie| ykr| jvy| ifg| mvx| lya| sbg| aro| hom| gje| lmj| nka| twl| kwj| zkb| zjz| koi| pyf| imp| rfo| gas| ykk| cym| hux| psv| ola| hqv| zol| acp| dei| xmc| dxj| ynw| wgo| lmd| rfa| bhj| pxy| xrg| ocz| mwb| jti| qaw| lga|