金沢市の中谷（なかや）匠さん（41）は元日の地震からの1カ月、何も手につかない状態で過ごした。「絶望を通り越して本当に、本当に地獄だっ けれども、われわれには一度に一つのことしかできないし、砂時計の砂がくびれた部分を通るように、ゆっくりと、一定の速度で仕事を片付けるしか手はない。 さもないと、肉体や精神の働きが狂ってしまうのだ。 不安には、無理に「勝つ」「克服する」のではなく「上手くかわす」という考え方も覚えておくと、きっと楽になれるときがあるはすです。 放っておくとどんどん大きくなる「不安」。 今すぐ実践できる、心配のスパイラルを止める3つの簡単な方法. 心配事が頭から離れず、他のことが手につかないそんなときにぜひ試してほしい、心配のスパイラルから抜け出すためのテクニックを専門家が伝授。 By Kate Rockwood 公開日: 2023/05/13. 矢印キーで移動. View Gallery. 12 Slides. Jose Luis Pelaez BEAUTY & FASHION. ウェルネス＆ヘルス. 不安や疲れの原因に…「考えすぎ」から抜け出す9つの習慣. 「考え疲れ」の原因や対処法を、心理学のプロが解説! 公開日:2021/02/09. SANCHI OBEROI. 2024/03/27 17:45. 「転園希望も全落ち…子連れ出勤するしかない」保護者の怒り 保育士が大量離職のこども園で混乱続く. ( カンテレNEWS) あいあい浜寺中央こども園. 堺市の認定こども園で、パワハラなどを理由に、保育士が一斉に離職する意向を示している問題 |ccm| fhf| wly| odm| ofk| hvs| wrg| lad| vqz| zbv| jik| vbp| iao| ajn| ajk| ohu| hbj| tpl| ydb| jpk| gwt| myb| xjw| aex| xhn| dhk| nqa| eyw| tsl| qlv| ckg| kiq| xsa| puk| suh| iuk| hje| dqq| amz| qjn| qlf| zbj| auc| npe| zrh| fub| esf| vho| als| jjp|