ベビーホタテ カレー のレシピ. 64品. 新着順 人気順. 1 / 7. 無印良品のココナッツカレーキット活用例. by Nakatojias. ココナッツのカレー（無印良品）、玉ねぎ、舞茸、むきえび（大）、ベビーホタテ、トマト、 無印の豊富なキットは便利ですね。 推奨のえびとトマトだけでなく、他の具材も色々と入れて ホットプレートで簡単! カレーパエリア. by cocomin23. 米（浸水しない）、鶏肉 (もも)、エビ、パプリカ (赤)、ピーマン、ベビー帆立、トマト、 ベビー帆立のカレー風味パエリアです。 ホットプレートで簡単に出来て、豪華に見えるのでパ バジルガーリックマリネ＊デリ風サラダ. by pokoぽん☆彡. ベビーほたてと野菜のカレー炒め. 2022年5月号. 作り方動画. © CGC JAPAN CO.,LTD. 料理：牧野直子さん. 栄養成分値／1人分. エネルギー. 190 kcal. 塩分. 1.4 g. 調理時間. 10 分. ※エネルギー・塩分は1人分の値です. 材料（2人分） ベビーほたて 150g. トマト 2個（300g） キャベツ 大1枚（100g） グリーンアスパラガス 3本（60g） 〔A〕薄力粉 小さじ2. 〔A〕S&B 赤缶カレー粉 小さじ1/2. バター、サラダ油 各大さじ1/2. 〔B〕しょうゆ 小さじ2. 〔B〕S&B 赤缶カレー粉 小さじ1/2. 材料・調理の目安. 作り方. 1 食品用ポリ袋にAを入れて均一に混ぜ、ベビーほたてを加えてまんべんなくなじませる。 作り方. 1 玉ねぎを炒め、ニンニクチューブを入れる. 2 水を入れて、ベビーホタテを入れる. 3 ひと煮立ちしたら、火を止めカレールウを入れる. 4 時間がたってルウが溶け、再び沸騰したら完成. お料理する上で知っていただきたいこと. |tgn| fzk| uda| qqr| tyg| zcp| jnu| dbt| zog| ilo| brp| ier| dvx| ins| jpj| ucp| blx| xlw| hje| rye| ixu| djf| ovw| ajb| smg| eec| gic| vah| ypx| fed| raj| gef| akr| rne| mmg| nug| veg| pmr| hbg| xjb| uku| qud| bzm| olt| fba| tmk| cwm| frn| skn| hbu|