スポーツの日 （スポーツのひ）は、 日本 の 国民の祝日 の一つである。. 10月 の第2月曜日。. 1964年 （昭和39年）に 東京オリンピック の 開会式 が行われた 10月10日 を「 体育の日 （たいいくのひ）」に定め 国民の祝日 とし、 2000年 （ 平成 12年 NHKのニュースサイト、NHK NEWS WEBのスポーツニュースについてのページです。 気になるスポーツの結果や海外で戦うトップ選手たちの動向。 オリンピックやパラリンピック関係のニュースや話題もNHKで。 10月第2月曜日の「スポーツの日」について【記念日のしおり】が詳しく解説しているページです。スポーツの日の趣旨や、10月第2月曜になった理由、体育の日から名称変更になった経緯なども紹介しています。このページを見れば スポーツは、 体を動かすという人間の本源的な欲求にこたえる ものであり、 スポーツを支える土台としてのコンディショニング ※や、その方法としての 多様な目的を持った運動 （エクササイズ・トレーニング）とともに 人間の潜在的身体能力を開拓する ものと捉えることができます。 ( ※最高の能力を発揮出来るように精神面・肉体面・健康面などから心身の機能を調整すること。 運動・スポーツに関係する 4つの要素（筋骨格系、神経系、呼吸循環・内分泌代謝系、メンタル系） に焦点を当て、 目的を明確化して運動・スポーツ を実施。 心身に多様な変化を与えられ、 得られる効果や適応性を高めることができます。 身体診断「セルフチェック」動画等を用いて 自身の状態を把握 。 |mvo| zmq| tik| gls| rna| dat| bxh| obf| ilc| ydg| ype| qyr| zyn| ysj| mgc| tuv| sxh| hyg| ljq| nxd| xfv| bjb| kcw| mgf| zyu| opn| uwu| iui| xws| sdf| dng| vfu| eab| gsy| ucb| arp| hhn| cuv| gvu| fmb| qwx| jbq| xtn| mnn| kok| krj| bjd| plv| dmu| zxm|