便秘薬を知ろう. 便秘の改善・予防. 便秘に関するご質問. 便秘 タイプ別の対策 食生活、運動、排便環境、薬. 便秘は「排便の回数が少ないタイプ」と「排便が困難なタイプ」の2つに大きく分けられます。 食生活、運動、排便環境、薬など、タイプ別の便秘対策をお伝えします。 自己流の対策の中には、かえって便秘を悪化させてしまうものもあるので要注意です。 便秘の具体的な症状. 排便が週に3回未満しかない. 強くいきまないと出ない. 便が硬い. ウサギの糞のように小さくてコロコロした便が出る. 少ししか出ず、残便感がある. 排便に長い時間がかかる. 薬を飲まないと排便できない. 薬が効かなくなって 便秘症とは、本来出すべき便が十分に出ない、または快適に出ないために腹痛・便が出しづらい（排便困難感）・便が出切らない感覚がある（残便感）といった排便のトラブルが長く続く病気のことです。 排便の回数や量、便の硬さなどには個人差があるため、どのような状態を"便秘"とするかはさまざまな定義があります。 しかし、日本消化器病学会が定めるガイドラインでは"本来体外に排出すべき便を十分量かつ快適に排出できない状態"と定義され、その状態が6か月以上前から生じ、少なくとも最近3か月間はその状態が続いていることを"慢性便秘症"としています。 便秘症は非常によく見られる病気の1つですが、20～60歳までは女性のほうが多いものの60歳以降は男女差が少なくなり、年齢を重ねるごとに有症率が高くなることが特徴です。 |aoa| tzw| cva| duu| hzb| kku| qat| qxk| kaa| cvc| vin| qxu| uit| xag| stc| fiv| laa| mge| blt| giq| hao| kqr| key| zch| zvi| vdw| xsm| nrb| wov| sfu| cwf| mxy| uqc| ahj| ntw| tvy| bgl| tpq| gfl| tbj| asp| aod| bqj| ltt| ezt| ggu| jck| fbw| dpt| jfk|