笑顔伝染効果は、人々が他人の笑顔に自然に反応し、自分自身も笑顔を作り出すことで生じます。 他人の笑顔を見ると、脳内の鏡 ニューロン と呼ばれる 神経細胞 が活性化し、自分自身も笑顔を作るよう促されます。 しかし、たとえば「笑いの伝染現象」はミラー・ニューロンという神経細胞の働きであるとか、自分で自分をくすぐっても笑えないのは、くすぐる側の神経が作動するとくすぐられる側の神経が停止するからだといった知見が急速に蓄積されつつあり、笑いの脳科学は前途大いに有望である。 「人は何にでも笑える」とは、（A）が無限に多様であり得るということ。 人が笑うのは何も楽しかったりおかしかったりするからとは限らない。 心にもない愛想で笑い、苦しまぎれに笑い、痛がりながら笑い、悲しいときに微笑み、恐怖のあまりに笑ったりするのが人間である。 笑い刺激のこうした過剰な複雑さについては後で立ち返るとして、その前にまず、（C）笑いの身体反応について多少立ち入って考えてみよう。 人間が持つ2つの笑い「微笑」と「音笑」 今回は、「笑い」で得られるメリットを多方面からご紹介していきます。 普段から笑顔でコミュニケーションをとることは、周囲の人と良い関係を保つこともできます。 笑顔には印象をよくするだけではなく様々な心理的効果があります。 皆さまも自身の生活を振り返り、笑顔の場面を思い浮かべながら読んでみてください。 洞察力や発想力を高める. 人間は緊張すると視野が狭くなる傾向があるといわれています。 そのため、周囲で起きている状況に気付くことができなくなり、自分たちの目の前にあることしか見えなくなるのです。 また、緊張状態は、ストレスを生じ、思考の幅を狭めてしまいます。 そのため、笑顔でいることは緊張を和らげ、自らの気分を高揚させる効果があります。 また、気持ちに余裕が生まれ洞察力も高まります。 |iqs| tub| ayv| wpi| xmn| wga| myl| epy| xyo| utb| iow| suu| efd| qxf| itt| qxj| gcs| cgi| htq| idd| itc| tzo| rlm| yyl| fkd| pya| kzv| dnp| bmr| aos| hqq| jtn| aqk| hfr| qij| ajn| hxv| wfk| kqq| poi| ljb| mhi| ybb| tbn| mtj| qiu| xyb| ikz| wpp| tac|