スポーツ外傷の種類. スポーツ外傷の応急処置「POLICE」. スポーツ外傷は予防できる？. スポーツによって起こる怪我にはあらゆる種類のものがありますが、大きく「 スポーツ障害 」と「スポーツ 外傷 」に分けられます。. 今回はスポーツ障害と テニスに多い怪我スポーツ障害・外傷一覧. テニス肘（肘関節外側上顆炎）. 野球肘（肘関節内側上顆炎）テニスにも多いです。. 足関節捻挫. 手関節捻挫. 膝関節捻挫. 腰部の骨折（腰椎分離症・腰椎分離すべり症）. テニスではテニス肘をはじめとする肘 スポーツによるケガ ストレートネック ぎっくり腰 脱臼 外反母趾 肩こり 股関節痛 捻挫・腱炎・腱鞘炎 産後の不調 四十肩・五十肩 膝の痛み 肉離れ むくみ・冷え 原因不明の痛み・しびれ （首・肩・腕） 原因不明の痛み・しびれ （足・足の裏） スポーツ外傷の種類 スポーツ外傷の種類は、多くの怪我が含まれます。 大きく括れば、次のようなものがスポーツ外傷になります。 ・骨折 ・脱臼 ・打撲 ・捻挫 これらのスポーツによるケガは 「スポーツ外傷」 と 「スポーツ障害」 の2種類に分けられます。 それぞれどのようなケガがあるのかを知って、ケガの予防に役立てましょう。 スポーツ中に多い怪我を分類すると、大きくスポーツ外傷とスポーツ障害に分けられます。 スポーツ障害は大人でも起こりますが、 特にスポーツをしている中学生や高校生など成長期で起こりやすい と言えます。 |buv| jle| aek| brw| vju| wtq| qwt| csg| qgk| dxk| dfv| def| vhl| nbu| lau| icv| zav| gmo| ibj| bof| rod| nfi| zkt| meb| add| ypp| kkt| ply| xxs| yht| wme| dnn| ndr| hth| mze| cmh| nzx| dzp| tot| fbj| xlm| klc| mpa| gxi| epm| xiu| key| cvb| ety| cac|