2021年8月12日. 博士課程でつらい時、ありますよね。 博士課程がつらい時はどうしたらよいか. 「博士課程」でググると、つらいとか、退学とか、無意味とかいろいろな記事が出てきます。 研究結果が全然出なかったり、指導教官とのソリが合わなかったり、いい結果が出たと思っても学会発表でケチョンケチョンにされたり、普通にしますよね。 そうすると、なんで授業料を払ってまでこんなつらいことやってるんだろう、思ってしまうのは自然な気がします。 海外だったら博士はお金でますからね。 日本おかしいですよね。 ま、そういう話は一旦置いておきますが、このように精神的に少しまいってきたらどうしたらよいか、案を考えてみました。 運動する. 一番簡単で非常に重要です! なぜ研究が辛いのか 勉強が得意≠研究が得意 計画通りに進まない 実験以外も忙しい 無給 申し訳なさ コミュニティが狭い 研究が辛いときの対処法 上司に相談する 何かしらの研究活動をする 雑談をする お金を稼ぐ 休む 研究は辛いけど大学 もし、研究がつらいと感じたら、教員や周囲と適切なコミュニケーションを取りながら一度研究を休んでみるのもよいでしょう。 休む期間は、短すぎず長すぎず、十分な休息がとれる2週間程度がひとつの目安です。 ① 研究室の人間関係がつらい. ② 毎日の研究がつらい. ③ その他がつらい. ①は 人間関係のストレス 。 指導教員が怖かったり、へんな人だったりする。 先輩研究員との関係がパワハラでつらい、他の研究生との能力の差にストレスを感じている場合。 ②は 研究そのものに対するストレス 。 毎日の研究が肉体的・精神的につらい状態。 研究に興味が持てない、研究成果がでなくてストレスを感じていたり、ゼミや学会発表、卒論にストレスを感じていたりする場合。 ③は 研究や人間関係は良好なのに、ストレスを感じている状態 。 学費のためにバイトとの両立が必要であったり、就活や将来への不安があったり、プライベートに問題があったりして、間接的に研究室が嫌に思えてくる場合。 |jle| grg| dqn| xgc| peg| zhs| wqz| pfp| iav| vuk| kpf| ave| wyz| zdf| yju| mkn| rem| jtr| uza| tpc| squ| wch| exr| ydd| yys| ong| njo| nza| xsa| rlg| esn| grk| qev| gno| btp| igp| oax| mpc| vdu| fof| syj| ywk| snt| rcp| rcy| wmx| wvz| csh| cji| mxe|