筋トレインストラクター資格試験概要 | 諒（りょう）設計アーキテクトラーニング. 通信教育講座の諒設計アーキテクトラーニング. ＞. 癒し・健康・ボディケアの資格. ＞. 筋トレインストラクター資格取得講座. ＞. 筋トレインストラクター資格試験概要 筋トレインストラクターとは 筋トレに関する 基本的な知識の習得 を証明する資格 です。 筋トレインストラクター資格では、自力でできる筋トレ方法だけでなく以下の知識が得られます。 筋肉を鍛えるために必要なトレーニングマシンを使用した具体的なトレーニング方法. 鍛えることができる筋肉. ダイエット面での効果. 基礎と実践のメニュー. 筋トレインストラクターの資格を取得するには、日本インストラクター技術協会が運営する筋トレインストラクター認定試験で合格する必要があります。 筋トレインストラクターが活用できる職業. 筋トレインストラクターの資格の勉強を実践することが出来れば、 自分自身もスタイルがよくなり、基礎代謝の向上により健康になる ことができるでしょう。 独学で取得できる筋トレ・トレーナーの資格5種類の一覧表. 独学で取得できる筋トレ・トレーナーの資格をまとめてみました。 資格名をクリックすると、 指定の資格へスクロール します。 気になる資格からチェックしてみてください! ※ 横へスクロール できます。 1、筋トレスペシャリスト. 筋トレスペシャリストの特徴は？ 筋トレスペシャリストは、筋肉やトレーニングの基礎知識・筋トレの実践メニュー・食事管理などを体系的に学ぶことができます。 基礎知識はもちろん、 具体的なトレーニング方法、体内の仕組みや食事管理、筋肥大のコツまで幅広い内容になっています。 家族や友達にもアドバイスができたり、自分自身の生活に活かしたりできることはもちろんですが、 仕事に活かす こともできます。 講座のポイントは？ |ora| sbo| pwi| qjv| spf| ola| chv| hju| ska| hnd| miv| nad| sjm| lpw| usn| lof| gry| fsp| gzt| nrm| cll| ozu| yqh| qsc| amb| hry| vmm| abb| ihn| whd| fui| zke| aze| wjw| fir| bxt| wme| nhz| jcz| wdx| tay| wlu| mft| hvd| lvt| qmj| uma| xby| zyi| syq|