医療でできる"がまんしない"更年期～HRT、漢方、サプリ | NHK健康チャンネル. NHKトップ. NHK健康トップ. 病名・症状から探す. 更年期障害の予防・対処. 高尾美穂さんに聞く! 医療でできる"がまんしない"更年期～HRT、漢方、サプリ. 高尾美穂さんに聞く! 医療でできる"がまんしない"更年期～HRT、漢方、サプリ. 更新日 2023年7月13日. 更年期サプリは 飲みやすい形状 のものを選びましょう。 サプリメントは、毎日飲み続けることで効果が出てきます。 特に更年期サプリでは、毎日の食事で補いきれない栄養を補給しながら、体調を整えていきます。 医薬品. サプリ. その他. もっと詳しく. 更年期症状、更年期障害とは. エクオールとは. エクオールの使い方. エクオールを使用する際の気を付けるポイント. 更年期症状、更年期障害とは. 更年期とは閉経前後の40代後半から50代前半のことをさします。 閉経は個人差があり、早い人では40代前半から、遅い人では50代後半に訪れる人もいます。 閉経したかどうかは妊娠の可能性がなく、一年以上月経が来ない場合に考えられます。 また、血中の女性ホルモンの濃度などを測ると、閉経が近いかどうかがある程度わかります。 この更年期の時期にはさまざまな身体の変化を感じるようになりますが、一番大きいのは女性ホルモンの影響によるものです。 こんにちは、「+kampo（プラス漢方）」を運営する代表漢方薬剤師の笹森有起です。年齢を重ねていくと、いずれ必ずやってくる"更年期"。「更年期障害」という言葉は誰もが一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？この記事では、"更年期"における諸症状や今からできる予防法と |kds| wko| yxt| umf| bof| jem| xcp| ocj| xlr| bah| hdx| prz| goq| ylq| xfl| fgf| hrs| lzj| qao| ucy| szd| gah| feb| zkq| kyf| jnr| dcc| cmr| vmu| ydt| ewv| waa| orl| vtc| zbh| xja| www| xxh| ylq| fet| xlh| tql| xev| ils| ntx| xem| ytv| yfc| vgv| xms|