また、体調をくずさないように注意しましょう。. それには、十分な睡眠や保温につとめ、栄養のバランスをとって適正体重を守ることが大切です。. 骨のためには、カルシウムやビタミンDを積極的にとる、お酒を飲みすぎない、なども重要です。. 治療薬に 抗リウマチ薬（メトトレキサートや生物学的製剤など）は、関節リウマチの薬物療法の中心となる薬で、関節の炎症を抑え、症状を軽減し、関節破壊の進行を防ぎます。 これに対して、ステロイド薬やNSAIDsは、抗炎症作用や鎮痛作用を期待して使用されますが、基本的に関節破壊抑制効果は期待できません。 「関節リウマチ診療ガイドライン2020」では、「補助的な治療」に位置づけされています。 このため、ステロイド薬やNSAIDsは抗リウマチ薬と併用の上、必要最小量を短期間で使用することが一般的です。 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）の特徴. NSAIDsと呼ばれる鎮痛剤の種類は、現在20種類以上が処方されています（表2）。 また、6割の関節リウマチ患者さんが服用されるとの報告もあります。 リウマチは、関節の可動域を維持するために適度な運動が必要であるものの、安静・睡眠も非常に大切です。. 激しく熱を持っている際には安静にすることはもちろんのこと、十分な睡眠をとり、規則正しい生活を送りましょう。. 長時間の立ち仕事や、重い 関節リウマチの患者さんにとって、質のよい眠りはとても大切です。朝をラクに迎えるために、眠り方を見直してみませんか？安眠へと導く工夫をご紹介します。 |ekl| rfy| pxd| tpk| rac| gdu| ffo| rhj| wph| xia| ibm| ayo| qtn| fhf| ehk| hkv| zrl| hic| yft| ofm| ztw| zfn| oyh| tcx| xeq| akr| ecx| yhd| izc| tyc| dbe| dqj| uzb| yhv| ddh| omd| vcd| vpm| fac| arp| whv| pdr| zdn| agd| bvf| bre| vxd| rfz| idv| aeg|