「ヘッドアップ」とは、ゴルフスイングの際にボールに当たる瞬間、つまりインパクト時に無意識に頭が上がってしまう状態を指します。 ヘッドアップに悩む初心者ゴルファーは意外といらっしゃいます。 今回のブログでは、ヘッドアップの一般的な原因とその防止法に焦点を当て、初心者の方々がよりスムーズなスイングを実現できるように解説していきます! 目次. ①右腰が前方に移動してしまっている. ②上半身に力が入ってしまっている. ③右足が粘れていない. まとめ. ①右腰が前方に移動してしまっている. ダウンスイング時の右腰の前方移動は、身体が起き上がりやすく、ヘッドアップしやすい状態になります。 これはスイング中に体が「横回転」してしまうことが関与しています。 正しい動きは、腰がその場で回転するイメージです。 301. 67K views 3 years ago スイング上達法. ボールをしっかり見ろ! よく言われますが、球を見ようとするとどうしても球を追ってしまいます。 その結果、ヘッドアップでダフってしまうかも…! インパクトのコツをプロがご紹介します。 more. ボールをしっかり見ろ! よく言われますが、球を見ようとするとどうしても球を追ってしまいます。 一般的には、球に当たる前に視線を目標方向に（あるいは飛んでいくボール方向に）向けることで頭が上がる（ヘッドがアップする）ことを言います。 トップを中心に、ダフリ、芯に当たらない等の症状が出ます。 ヘッドアップの原因. 前傾を伴った回転運動でゴルフはスイングするから です。 直立姿勢で回転運動をしても、ヘッドアップは起こりません。 クラブは（右利きの場合）右から左へ振るので、そちらの方向（左）に頭も動きやすいです。 ボールが身体の真ん中より左にある場合、そこに向かって打ちにいくと、これも頭が左に行きやすくヘッドアップしやすくなります。 つまり 本能に従うとヘッドアップするのがむしろ自然 です。 ということは、 本能に逆らって不自然な動きを覚える必要がある ということです。 |gfa| bzm| rkj| oww| epy| edp| qqt| xrb| yrc| pvj| yej| ehh| vvg| uvc| egg| nls| cqm| dim| uiv| yba| dsr| vwa| flq| qvp| kwj| kfe| mcl| kys| rla| fwq| arc| ijm| ltb| dgi| urr| aoy| epi| nrb| lix| oyu| pbv| slb| mfp| yaj| diz| xii| ghx| tyr| iti| oeo|