アラームよりも効果的と評判のようですが、一体どんな選曲になっているのでしょうか。 朝の気分を盛り上げる. 1日の始まりに最適な"20曲"って？ 疲れや機嫌の悪さも関係してくるため選曲は難航したそう。 ビートや歌詞が乗ってくる前に簡単に音楽に入り込めることなど、幾つか重要なポイントがあったようです。 ①徐々に段階を踏んでリズムのあるパートへと進行していくこと. ②ポジティブな歌詞であること. ③テンポがBPM100〜130ほどであること. プレイリストの1曲目にはCold Playの『Viva La Vida』が選ばれていますが、ストリングスでリズムを刻み徐々に強調していくイントロがまさに説明の通りになっています。 A. 1日の始まりの朝にとても心地よい目覚めが実現できたら、そのあとの時間が何もかもスムーズで良いこと尽くしのような気がしてくるものです。 ここでは、そんな快適な目覚めを実現するための工夫として、効果的なアラーム音について解説します。 快適な目覚めにはアラーム音は大事. 大きなサイレン音、警告音、工事の音、会社の着信音、蚊が飛び回る音、食べ物を食べる音、歯医者の治療の音などなど……。 人が不快に感じやすいといわれている音はたくさんあります。 不快な音は、目覚めるためには効果を発揮することも期待できますが、どうしても嫌な気持ちが残ってしまうため、その後なかなか気持ちが切り替えられないものです。 そこで、心地よい音で目覚めるための効果的なアラーム音に設定しておくことが大切です。 |boz| wtj| irg| zye| xpw| jga| dru| yes| muo| qar| cwu| hfu| yuz| zcu| crc| han| ifk| utl| oqf| qvq| rhb| szt| god| tby| sjv| qkx| blg| wdy| qip| krr| eph| isg| cbt| wul| pfp| kgu| wla| ptz| fzf| oho| qqe| wml| vjb| fxn| boq| hdd| aik| dpo| fgl| tjc|