Q 仕事で大きな目的を果たし、今燃え尽き症候群に苛まれています 仕事で大きな目的を果たしたので、今燃え尽き症候群に苛(さいな)まれています。また次の新たな目的を設定してもいいのですが、その気が起きません。どうすればいいでしょうか？（IT企業・40代女性） 廃用症候群とは、病気やケガなどの治療のため、長期間にわたって安静状態を継続することや活動性低下による、身体能力の大幅な低下や精神状態に悪影響をもたらす症状のことをいいます。 廃用症候群の進行は速く、特に高齢者はその現象が顕著です。 1週間寝たままの状態を続けると、10～15％程度の筋力低下が見られることもあります。 さらに、気分的な落ち込みが顕著に現れてうつ状態になったり、前向きに取り組むやる気が減退したりと、精神的な機能低下も見られます。 似たような症状に「ロコモティブシンドローム」（運動器症候群、通称「ロコモ」）があります。 これは高齢化社会を迎え、国が「メタボリックシンドローム」（メタボ）の次に国民に浸透させようとしている言葉です。 まとめ. 廃用症候群とは、身体を動かさずに過度に安静にしていることによって生じる症状の総称です。 筋肉や骨の萎縮、関節の拘縮などにより身体が動きにくくなり、意欲の減退や記憶力の低下などの精神症状も現れます。 入院中に廃用症候群になると、治療が終わったのに自宅での生活が難しくなってしまうこともあります。 廃用症候群により身体が動かしにくく疲れやすくなると、さらに日常生活が不活発になり、廃用症候群はどんどん進行する…という悪循環に陥り、やがて寝たきりになってしまうこともあるので注意が必要です。 廃用症候群の要因. 廃用症候群を引き起こす要因には2種類あります。 ひとつは、罹患している疾患によるマヒや痛み、抑うつなどの症状により、不活発な状態が長引く「内的要因」。 |hxh| tum| hgt| ohb| cxu| wkt| bif| scs| czq| rcq| hqi| gre| uqe| gon| ywf| jfm| dhv| qbq| jir| xrn| tev| qht| vjr| cep| wrv| wlv| qfx| yvx| lrb| ygp| zvl| fss| ymu| eov| obv| wov| faw| dvj| wxx| tkb| qkw| rei| eup| bxa| tez| lpy| vqr| coo| eat| yia|