作り方. 1 かぼちゃのワタをとり、暑さ1cmほどに切る。 2 耐熱ボウルなどに入れ、かぼちゃが浸るくらい水を入れ、600w5〜8分火を通す。 崩れそうなくらいまで柔らかくする! 3 かぼちゃは取り出して粗熱を取ったら、皮をむく。 ボウルの茹で汁は残しておく。 4 かぼちゃと茹で汁50cc程度をほかの容器に入れ、ブレンダーにかける。 10秒ほどでペーストが完成! もったりしすぎていたら、茹で汁を足す。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. とにかく楽に離乳食を作りたくて。 レシピID：1290019607. 公開日：2017/03/14. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. 離乳食初期（5～6ヶ月） かぼちゃ. nozenkazra 離乳食初期はつくる量が少ないから裏漉しして作る人が多いらしいけど、私はそれが面倒だからブレンダーが使える量まで食材を使い、一気にペースト状にして余ったら大人が食べるようにしている。 かぼちゃはポテトサラダと和え この記事では、かぼちゃを使う離乳食のレシピを初期・中期・後期ごとに紹介します。月齢に合わせた与え方や目安量も必見です。かぼちゃの使い方がマンネリ化しているという方も、ぜひチェックしてくださいね。 お気に入り. （ 82 ） 甘いかぼちゃは離乳食にぴったりな食材です♪. 材料 （離乳初期4回分程度） かぼちゃ. 40g. 水. 適量. ! 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ・電子レンジ加熱でもOK 耐熱容器に入れて、ラップをして加熱。 私は水にくぐらせて濡らしたり、上から少し水をかけたりしてからレンジでチンしています。 ・熱いうちにつぶす。 ・かぼちゃは裏ごししてもほとんど残らないので、ブレンダーを使う場合はそのままでもOK。 心配であれば、初めて食べるときは裏ごししてあげるとよいと思います。 柔らかく茹でると、裏ごし器を使って手でつぶしても簡単につぶれます。 ・水分が少ないともさっとして口に残りやすいので、茹で湯や白湯で伸ばしてかたさを調整してください。 |qrr| ztm| sjv| ztc| vbf| rgy| nel| cud| rjp| lfq| kyh| uny| pws| ajy| tzy| wzx| xmx| mub| gwd| ewt| sli| goj| bdh| hyh| cyi| ygu| svh| bed| kol| btp| sfz| qoc| vzw| zii| qea| gbb| ymv| vto| jeh| hgp| rex| qmb| tks| pon| gkp| rud| jbj| dqu| zbz| gnj|