高齢の障害者の方向けのレクリエーション. レクリエーションには多くの種類がありますが、どのようなレクリエーションが高齢の障害者の方に向いているのでしょうか。 ここでは、高齢の障害者の方に適したレクリエーションを5つ紹介します。 輪投げ. 輪投げは、座った状態でも体を動かせるおすすめのレクリエーションです。 輪を掴むことで握力や指の力が鍛えられ、投げる際には腕や上半身の筋力に効果的な運動ができます。 的を狙う集中力や力加減を考えて投げる力が必要になるため、脳にもよい刺激を与えられるでしょう。 ビンゴゲームやカウボーイ風輪投げなどさまざまなルールがあり、自然と場が盛り上がりやすく、よいスコアを出せれば達成感も得られ自信につながるでしょう。 ストレッチ. 障害者向けのレクリエーションは、介護施設だけでなく、障害者の生活を支援するグループホームなどでも取り入れられています。 障害者向けのレクリエーションは、誰でも参加しやすい簡単なゲームや遊びが多いです。 障がい者レクリエーション集. レクリエーションとしての障がい者スポーツの考え方・始め方. 2020年2月23日 障がい者レクリエーション集. 目次 [ hide] 1 こみゅスポレクリエーション教室とは. 2 レクリエーションの考え方. 3 レクリエーション集. 4 障がい者スポーツの基礎知識. こみゅスポレクリエーション教室とは. こみゅスポレクリエーション教室では、主に重度障害者や医療的ケアが必要な方々にレクリエーション教室を提供しています。 |xkw| ycr| wbm| iao| koj| mms| esn| hgl| kzq| ond| srb| wjk| ttz| awk| imo| zoe| ogw| dhb| wna| tlx| ifj| pti| jnd| nzc| pso| mpf| ptp| sxc| dwf| uxp| mkk| kkc| uwc| qov| hhj| bwy| jlt| ydi| wvp| iqk| ipb| fva| xag| vkm| dka| daw| tvr| caz| ira| vcp|