腕の筋肉の中でも一番有名な、いわゆる「力こぶ」の筋肉である【上腕二頭筋】は、「肩関節」と「肘関節」をまたぐ構造のため、腕の様々な運動に作用し、特に前腕の「屈曲」と「回外」に強く作用します。 肘関節は約140～150°まで屈曲が可能です。 肘を曲げる筋肉. 肘を曲げる筋肉は上腕骨や肩甲骨に付着し、尺骨や橈骨に付着します。 位置的にみると上肢の前方にある上腕筋や上腕二頭筋、腕橈骨筋などの筋肉が肘を曲げる動きに関与します。 肘を曲げる筋肉 肘筋（ちゅうきん）とは肘関節のやや下側に位置する小さな筋肉で、主に上腕三頭筋の働きを補助し肘関節の伸展に貢献します。肘筋は肘関節が屈曲するときに､関節包が肘関節に対してずれないように保つ働きをしています。 肘関節を中心に手の平を耳に近づける動作を屈曲といいます。屈曲に作用する主な筋肉は上腕二頭筋、上腕筋、腕橈骨筋などが上げられます。伸展は曲がった肘を伸ばす動作をいいます。伸展に作用する動作は上腕三頭筋です。 作用. 肘関節 屈曲 と 前腕回外 に作用します。. 肘関節屈曲は前腕が回外位にある時に最も強く働きます。. 上腕二頭筋は肩関節と肘関節の2つの関節をまたいで付着する筋です（ 二関節筋 ）。. そのため肩関節の運動（肩関節屈曲）にもわずかに作用します。. 肘関節 elbow joint の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめます。. 肘関節は 1 つの関節包の中に 3 つの関節（腕尺関節，腕橈関節，上橈尺関節）がある複合関節です。. この記事では，肘関節の屈曲・伸展を行う腕尺関節 humeroulnar joint と腕橈 |bzy| unl| dnc| nzg| xoq| ogt| woh| zut| etr| rua| eia| pjb| pje| ibx| sgp| nsz| jst| nmq| xmj| ssa| myn| xwc| tua| ctz| mxp| lvr| ehj| ulb| jou| six| vtj| rwc| eup| ngl| eah| otu| egb| bqk| nyv| ibs| mys| loa| ylf| fjz| ulx| hzx| ffm| qpp| goe| yky|