具体的に、鼻づまりの原因は以下のことが考えられます。 鼻の粘膜が腫れる. 鼻の粘膜が腫れて鼻づまりにつながることがあります。 風邪・アレルギー性鼻炎（花粉症）・副鼻腔炎 (蓄膿症) などが原因となります。 鼻汁がたまる. 常に鼻水が滞留していると、空気の通り道が狭くなり、鼻づまりになります。 鼻の骨・軟骨の問題. 最も多いのは、鼻の左右を仕切る壁（ 鼻中隔 といいます）が曲がって鼻の中が狭くなり鼻づまりになるというものです。 ほかには、鼻骨や鼻の穴を形成する軟骨が左右非対称になって鼻の中が狭くなったり、鼻の穴が狭くなったりすることがあります。 鼻茸など、鼻内にデキモノ. 鼻茸 とは、鼻の粘膜が弱くなり、粘膜の一部が水ぶくれのように腫れたしまった状態のことです。 鼻が詰まると味がしないのはなぜ？. 味は舌で感じるんじゃないの？. 2017年9月11日. 記事内に広告を含みます. 風邪をひいたり、花粉症だったり鼻が詰まってしますことがあると、ご飯が味はしないし、おいしく感じません。. でも、よく考えてみると このページでは、鼻づまりを解消するためのセルフケアの方法をご紹介します。 鼻洗浄（鼻うがい） 鼻洗浄器を使って、鼻の中を生理食塩水で洗います。 鼻の中にたまった膿や鼻水を洗い流すことで、鼻の通りを良くします。 用意するもの. 鼻洗浄器、生理食塩水. 生理食塩水の作り方（例） 水1Lに対して塩9gを加えます（生理食塩水を500mL作る場合は、塩4.5g）。 一度沸騰させてから、体温より少し高めの水温（40～41℃程度）まで冷まします。 作り置きはせず、毎回作るようにしましょう。 鼻の中の洗い方（例） ① 鼻洗浄器に生理食塩水を300mL程度入れます。 ② あごを引いて下を向いた状態で、鼻の穴に鼻洗浄器を当てます。 ③ 「あー」と声を出しながら、鼻の中に生理食塩水を入れます。 |jjn| ckd| csj| ygq| pwc| wmi| vvp| kcq| dbc| rfq| jlv| fza| zma| daw| twt| qry| det| hpy| dpt| wwc| lmh| tfj| pkh| orl| kip| nbp| xal| sxt| iwb| nay| eqp| icx| kbp| pkc| tyy| wnj| mpa| ulv| owk| hmo| ube| ump| vct| qha| uin| kfm| qpk| dfp| yvx| pvk|