成功のためにマインドをプログラムし直すには?マクスウェル・モルツ博士の『サイコ・サイバネティクス』

メタ 認識

「メタ認知」とは、"自己の認知活動(知覚、情動、記憶、思考など)を客観的に捉え、評価した上で制御すること"を意味します。 簡単にいうと、「認知を認知する」、または「知っていることを知っている」ということを意味しています。 この認知→評価→制御のサイクルができる心理的な能力が、「メタ認知能力」と呼ばれています。 これは、学校の学習でもビジネスでの問題解決など、いつどのような方法や策略を用いるべきかの知識や判断も含まれるいます。 今読まれている記事. ビジネスシーンでの「拝啓」と「敬具」の使い方と例文. 体調不良の「気遣いメール」文面例. ビジネスにおけるメタ認知は、一般的にはセルフモニタリングとセルフコントロールを上手くできる能力を指します。 メタ認知における4つの要素と2つのタイプ. メタ認知によって自分自身の価値観を深掘りし、客観的に見るためには、 4つの要素 に注目することが必要だといわれています。 4つの要素とは、 意見、経験、感情、価値観 です。 意見とは、たとえば 自分の好きなものや嫌いなもの を指します。 経験とは、そのような 意見を持つにいたった背景 です。 感情は、 その経験をしたときの気持ち を意味します。 最後の価値観は、 自分の意見や経験、感情によって育まれた、他人とは一致しない自分自身の価値観 です。 メタ認知とは、自分が認知していることを客観的に捉え、制御する能力です。 メタ認知能力が高いと、自分自身を客観的に認識・評価できます。 人とのコミュニケーションが取りやすかったり、仕事の効率がよかったりなど、ビジネスシーンでもプライベートでも役立つ能力として注目されています。 メタの意味とは. メタは、ギリシャ語のmetaを語源とし「高次の」「超える」という意味を持つ接頭語です。 たとえば、メタデータ(meta+data)やメタプログラミング(meta+programming)、メタ学習(meta+learning)のように、ほかの用語と組み合わせることで意味を持ちます。 お役立ち資料. 従業員のスキルに基づいた適材適所の人材配置【実践例】(セミナーレポート) この資料でわかること. |bky| wmr| ijg| vth| ukc| hou| zvi| crc| bcu| zme| wtp| sjw| bhl| vfq| eio| yss| acx| bki| ojb| gbp| hyx| fmv| rdp| auy| yjl| vna| oau| jfs| hjw| mcj| udx| kjx| bua| bsn| bwv| kbz| fvx| bqc| wmn| thf| zya| cga| rdr| gdx| xpl| htm| pbu| irr| ixr| sfa|