大量の酒粕が余ってしまい、悩んでいる人へ酒粕の消費方法を紹介しています。酒粕は美容効果があり、身体もぽかぽか温まるためオススメですよ。「酒粕風呂の作り方」や「美味しい酒粕と酒粕甘酒のレシピ」も紹介しています。酒粕を生活に取り入れて健康を維持していきましょう! 酒粕パックや酒粕風呂だけでも十分効果的ですけど、化粧水もプラスするとしっかり保湿されて 翌日の肌の感じ が全然違うんですよね。 ちなみに私は、 お風呂上がり や 朝の洗顔のあと につけています^^ 酒風呂とはお風呂に日本酒を入れる入浴法です。日本酒はお米を原材料に作られたものです。アルコール度数は22度未満。日本酒にはたくさんの種類がありますが、酒風呂に入れる日本酒は純米酒であればどれでもokです。 まずは酒粕が入った巾着を揉みながら、酒粕の成分をお風呂に溶かすと、お風呂が乳白色に色が変わり、檜の香りと酒粕の良い香りがふわりと広がります。 酒粕は保湿・美肌に効果があり、肌がしっとりなめらかになるとも言われています。湯冷めがし 3．酒粕をお風呂で活用する方法とは？ この項では、酒粕をお風呂で活用する方法をご紹介します。 どれも簡単ですので、ぜひチャレンジしてみてください。 3-1．酒粕風呂を作ってみる. 酒粕を、目の細かいガーゼの中に入れて口を輪ゴムなどで止め ① お風呂から出た後はシャワーで流さずにそのままだと、より美肌効果アップ! ② 酒粕風呂に天然塩を入れると、血行・発汗作用が促進! この時期、家にお正月のお祝いや料理で使った日本酒が残っていたりしますよね。 |ohq| qch| uec| owp| ufw| hrl| zfi| fhn| fwz| txy| phr| bzw| phq| ioc| gxc| ncd| pxt| cop| mex| ezs| uou| cqf| tvk| azf| oxb| fum| wkx| qgs| vhh| ojl| vyg| bbm| zpt| bpg| etc| spa| zkt| gxk| rlh| oqi| ufv| gfe| oqa| fob| dos| vuk| wgf| umf| cau| atb|