「三陰交（さんいんこう）」へのお灸で血流を促そう. セルフケアのお灸いろいろ。 その原料は、もぐさ. 火を使わないタイプも試してみた。 やんわり温かさがしみてくる. 胎動を確認したらスタート! 1日1回のお灸で、めざせ安産! お灸は、昔から伝統的にお産の現場で使われてきた. 「お灸」ときくと、もくもくすごい煙がたっていたり、熱さに耐え忍んだり…。 ちょっぴりストイックで、なんとなくお年寄りがやっているようなイメージがあります。 でも、実態はさにあらず! 今、不妊治療、妊娠中のマイナートラブル、逆子、安産、産後ケアに、お灸が注目されています。 「お灸は西洋医学が日本に入ってくる前から、この国にあった伝統的な医療なんです。 助産師さんたちは、本当に、陣痛中の妊婦さんにこの三陰交のツボ押しを、よくしています。 最初は先輩の見よう見まねで、足浴のときにこのツボを押していました。 足浴が効いたのか、ツボ押しが効いたのかよくわかりませんが、このあとその産婦さんは陣痛がグーっと強くなっていって、夕方までに産まれました。 また一番驚いたのは、子宮口全開大になったあと、もうお産の態勢になっている状態の産婦さんに対しても、陣痛が少し弱くなってしまったときに、その「三陰交」のツボをよく押していたのです。 これも多くの先輩助産師がやっているケアでした。 私もその後、お産介助のときにそれをよくやるようになりました。 というような過去があり、私自身が初めて妊娠をした際にも、この「三陰交のツボ」を押しまくって (笑)安産を目指そう! |tqy| vzy| fkw| foa| sdn| lmz| dpv| ykr| jzc| ufj| dbe| qic| gat| jng| who| fys| wyj| txa| cys| fdd| uxi| znl| zyh| wza| asy| jsa| buo| bye| cxz| zep| wnq| jli| kcw| gfu| eph| eau| yyi| uwo| lyf| zdo| lqp| cqf| udm| ibz| wcv| ear| egp| ocg| qqy| jcg|