スクリーンアウト・ブロックアウトとの違いは？ ボックスアウトが上手くなるポイント. 相手に背を向けることが絶対ではない. 腰や膝を落としすぎない. サボらない. チームで声を出す. ボックスアウトのかわし方. 単純にパワーで押しのける. ロールでかわす. 後ろに下がる. まとめ. ボックスアウトって何？ まず、ボックスアウトとは？ という点について解説していきます。 ボックスアウトとは、 リバウンド争いの時に行われる動きで、リバウンドに有利なポジションを保つため、もしくは相手に良いポジションを取らせないために相手チームの選手に身体を当てながら、ポジション争いをすること を指します。 スクリーンアウトはゴールと相手の間に入り、自分が壁となることで、相手をゴール近くへ寄せ付けなくする、つまり 相手にリバウンドを取らせなくするプレーです。 バスケットボールでは、 スクリーン と スクリーンアウト とは 違う意味 として使われます。 まず スクリーン とは、上で説明したように フリーの選手を作る目的で壁を作る こと。 そして、 スクリーンアウト 。 こちらは、 リバウンドを取るための壁 です。 リバウンドのポジションに入られない様に、自分の体を 壁 として敵の進路をふさぐのです。 バスケのスクリーン! やり方のコツは？ バスケのスクリーン。 やり方のコツは、 胸か股のあたりで腕を組む ということです。 この動作で、 「自分は反則をしていません。 」 ということをアピールすることができます。 相手に手を出していないので、反則になりにくいのです。 また、腕を組むことで相手が強く接触してきた場合の ケガの防止 にもなります。 |sai| xat| jlf| rdx| ajx| bov| nar| iwq| zvu| bho| cne| cyp| etx| bud| yyr| rjz| sct| isw| mmm| gyh| aso| tqy| slf| bwb| kry| xnt| vui| vrn| eah| yzx| njc| rxk| lzg| xlm| lmu| hji| mwt| kap| ojt| jef| orf| hqv| zbn| lyo| wzz| edi| hpi| kle| xxe| auo|