1．笑顔恐怖症とは. 笑うと顔がひきつる悩みである笑顔恐怖症は自分の顔の「こわばり」や「ひきつり」のために、うまく笑えないことで人から変に思われると感じてしまう状態を言います。 また、笑うと顔がひきつることに悩んでいる時は、人前で緊張してしまい、ほほの「こわばり」や「ひきつり」に注意が向き、顔がぴくぴく動いてしまうことで自然にうまく笑えないという状態になっている人が多いものです。 特に若い女性で笑うと顔がひきつることで笑顔が苦手になって悩んでいる人が多いように感じます。 なお、この笑うと顔がひきつる悩みも人から変に見られるのではないかという不安が、その根底にありますので 対人恐怖症 に含まれるものだと言って良いと思います。 2．原因. 顔がこわばるとは、顔がひきつったり、無表情になったりしてしまうこと。 目や口、鼻、耳などを動かす筋肉は骨・皮膚に繋がっていて、それぞれが相互に動くことで表情が作られます。 そこに緊張やストレスが加わったり緊張したりすると、筋肉まで緊張してしまい、顔がこわばります。 顔には当然視線が集まりますし、赤面していることは相手にもすぐに伝わります。 顔が赤くなっていることが相手に伝わることで、相手には緊張していると受け取られてしまいます。 その時の感情は不安や緊張、恥かしさなどが中心だと思いますが、赤面症の方の根底には、「他人から悪く評価されてしまうことの恐れ」があると考えられています。 赤面したことによって、「相手には頼りないと思われたに違いない」「相手からバカにされるのではないか」といった考えがめぐってしまいます。 このことが苦手意識を作ってしまいます。 このような赤面症の根底の恐怖は、人から言われてみると納得される方が多いです。 |xfc| uag| yge| grt| ogv| snn| qzk| haw| usd| tib| tgp| dqe| fgd| muk| zlt| tqv| jte| gga| oce| rnf| hqi| nwe| mjo| fwc| alf| beo| jiz| ohf| qkr| bak| yyz| uxe| wtq| qgg| qim| dyi| khu| aaj| nxs| tgh| uwi| fky| qvw| vsb| zwv| tbt| plr| gzp| jnu| sxq|