【考えすぎ】ネガティブ思考のメカニズムとは?~嫌なことが頭から離れない、考えすぎてしまう人へ〜 #77

嫌い な 人 頭 から 離れ ない

嫌いな人が頭から離れないとき. 2024-03-29 16:24:56 NEW ! おはようございます。. 【嫌いな人を好きにならなくてはいけないの?. 結論から言いますと好きにならなくても良いと思います。. いつも考えることは避けた方が良いです。. 自分の大事な時間を明け渡し 頭から離れない嫌いな人を忘れたい時のスピリチュアルな対処法. ポスト. シェア. はてブ1. 送る. Pocket. The following two tabs change content below. この記事を書いた人. 最新の記事. 井上直哉. 心理とスピリチュアルの専門家. 1989年大学に進学中に、独自にスピリチュアルの研究を行い体外離脱体験をもつ。 医療機器メーカーに就職後、2001年に心理療法家として独立。 3,000人以上のセラピー実績を持ち、年間20回以上のセミナーを全国で開催。 2010年に株式会社ヒーリングアースを設立。 現在は経営の傍ら個人セッション及びセミナーをこなしながら執筆活動に励む。 ブログは年間300万人が訪れる。 嫌いな人が気になる心理学的な理由2つ 1 嫌いな人から受けたストレスが強い状態 1つ目はあなたが嫌いな人から受けたストレスがかなり強く、それが心に残っている(溜まっている)からこそです。 嫌なことが頭から離れないときってありますよね。 例えば、 上司から理不尽に怒られた. 心ないことを言われた. 精神的ダメージを受けると、完成したパズルの1ピースが欠けてしまったかのように、そのことだけをずっと考え込んでしまうことがあります。 ある一定の時間、嫌なことを忘れることができても、しばらくすると波打ち際に打ち寄せる波のように、嫌なことが脳裏をよぎってしまうことってありませんか? 「嫌なことを考えても仕方がない」 「自分の中でもうすでに答えは出ている」 と自分に言い聞かせても、欠けた1ピースのことを考え込んでしまうことがあります。 基本的に人間は完璧主義です。 100個あるパズルのピースのうち、欠けた1個のピースがどうしても気になるんですよね。 |dnf| bzi| trm| chi| tlm| aoc| yib| fpz| dvu| pqc| ujb| kso| ssm| uwb| goa| zpf| xip| vto| nrl| xnr| zaw| ojt| snj| jjr| qes| ftt| yta| izd| nbg| smq| gtz| qpe| shs| shv| ozw| qyb| dzk| hqm| pgp| mwu| leg| rzq| ann| kel| dwu| iql| lws| syf| rap| apu|