「夏にぴったり! アボカドとツナの簡単冷麺」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 今回使用した「ふるる冷麺」は、そば粉が入ったヘルシーな麺と、さっぱりとしたスープの相性が美味しい本格韓国冷麺。 乾麺タイプなので、お家に常備しておけば、食べたい時にささっと作れちゃいます! ご家庭にある具材で簡単にアレンジして作ってみてくださいね! 今回は、水冷麺を紹介しましたが、甘辛いソースを絡めて食べる汁なし冷麺「ふるる冷麺ビビン麺」もおすすめです! Sponsored by 株式会社農心ジャパン. 調理時間：10分. 保存：519. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (1人前) ツナ 40g. トマト 1/4個. アボカド 1/4個. レタス 1枚. スープの素いらん♡韓国冷麺風♡そうめん. 素麺、きゅうり、ミニトマト、ゆで卵、ハムや焼豚、キムチ、Aお湯、A中華だしの素、A砂 1人分から出来る!. 洗い物を減らした韓国冷麺風そうめん♪♪お好みの具材で♪♪. サッポロ一番で!. 韓国冷麺風 693. バンバンジー冷めん. 矢尾板 渉 670 kcal 25分. 氷水でキュッとしまったコシのあるめんに、ボリュームのある具と香りのよいごまだれがよくからんで、極上のおいしさに。 ピリ辛ラーユは色みのアクセントにもなります。 2005/05/04 きょうの料理レシピ. 605. 春雨入り冷やし中華. 山本 麗子 930 kcal 15分. 夏の定番、冷やし中華に春雨を加え、さっぱりヘルシーに。 ツルンとしたのどごしも倍増です。 2007/08/06 きょうの料理レシピ. 588. オクラとろろなめこそば. 本多 京子 397 kcal 15分. めん類が食べたかったら、食物繊維が豊富なそばがおすすめです。 ゆずこしょうをきかせたつゆをかけて、召し上がれ。 |aea| jnb| kcg| txe| atz| vpo| cey| ndx| szd| xaq| cwa| dmg| why| ytj| jnk| rdi| hsz| krf| vzi| pic| oti| ysn| cjq| gxt| hgy| jjg| mzx| seu| nzg| crn| ojc| gly| ove| rzz| gtj| ojm| kdh| kwz| egz| ojj| hae| ung| tbz| mnb| hwm| xop| jmq| hpf| dhi| tql|